Marvinnen met Skatermarvin: Round is also a shape

Skatermarvin · 10 okt 2019

vntl zei:
Die honger verdwijnt heel snel maar dat is al vaker tegen hem gezegd.

Ho ho, jij zit jezelf toch ook elke dag probleemloos vol te stouwen

neet61 · 10 okt 2019

Wat moet je precies voor serratus oefeningen doen?

Vonk · 10 okt 2019

Skatermarvin zei:
Ho ho, jij zit jezelf toch ook elke dag probleemloos vol te stouwen

Die kerel eet per dag aan rantsoen waar een heel Afrikaans dorp een maand mee toe kan :roflol:

Skatermarvin · 10 okt 2019

Punjab zei:
Die kerel eet per dag aan rantsoen waar een heel Afrikaans dorp een maand mee toe kan

Het is ook altijd mooi dat @vntl na een AYCE :eatmeat:

met bijvoorbeeld DBB nog doodleuk op de terugweg naar huis door de McDrive heen rijd :eating:

marina1975 · 10 okt 2019

Ik zie de rijst in gedachte al vervangen worden door "ndersoortige" Carbs

Skatermarvin · 10 okt 2019

marina1975 zei:
Ik zie de rijst in gedachte al vervangen worden door "ndersoortige" Carbs

Daarom eet ik tegenwoordig nog maar 100g GEKOOKTE rijst..vroeger was dat 200-500g :roflol:

marina1975 · 10 okt 2019

Skatermarvin zei:
Daarom eet ik tegenwoordig nog maar 100g GEKOOKTE rijst..vroeger was dat 200-500g

Das echt maar 2 happen :eek:

Kan je ook niet veell appekoppen voor eten :roflol:

Skatermarvin · 10 okt 2019

marina1975 zei:
Das echt maar 2 happen
Kan je ook niet veell appekoppen voor eten

Klopt...ik eet gepland ook maar 1900kcals. Zou ook alles als 1 meal kunnen eten :roflol:

imnewhere · 10 okt 2019

Waarom eet je niet gewoon ontbijt? Dat zou enorm schelen qua 'lekkere trek' op je werk, denk ik.

Skatermarvin · 10 okt 2019

imnewhere zei:
Waarom eet je niet gewoon ontbijt? Dat zou enorm schelen qua 'lekkere trek' op je werk, denk ik.

Nee hoor, ik vind niet eten makkelijker. Vanaf de eerst koolhydraat heb ik de hele dag honger.

Laatste paar weken extreem last van een slap karakter & blessure pijn in combinatie met een bijna elke dag gevulde snoeppot..Moet gewoon weer herpakken, zij het in ieder geval op werk.
Het is opzich ook nog niet echt uit de hand gelopen (shape-wise dan)

Vardy · 10 okt 2019

Skatermarvin zei:
Nee hoor, ik vind niet eten makkelijker. Vanaf de eerst koolhydraat heb ik de hele dag honger.

Laatste paar weken extreem last van een slap karakter & blessure pijn in combinatie met een bijna elke dag gevulde snoeppot..Moet gewoon weer herpakken, zij het in ieder geval op werk.
Het is opzich ook nog niet echt uit de hand gelopen (shape-wise dan)

Ik heb echt precies hetzelfde, Kan echt makkelijk tot 14:00 zonder wat te eten.
Maar als ik eenmaal wat gegeten heb heb ik constant honger :grinny:

LM · 10 okt 2019

svenrpb zei:
Klets eet maar eens elke dag 5-6k en vertel me hoeveel honger je nog hebt

Oh dat heb ik ook wel eens gedaan hoor. volgende dag gewoon weer opstaan met honger. Of iig het gevoel hebben dat er iets in je maag moet.
Ligt er overigens ook wel aan hoeveel wijn je erbij drinkt

:wijnglas:

Bokito · 10 okt 2019

Lm7790 zei:
Oh dat heb ik ook wel eens gedaan hoor. volgende dag gewoon weer opstaan met honger. Of iig het gevoel hebben dat er iets in je maag moet.
Ligt er overigens ook wel aan hoeveel wijn je erbij drinkt

Ik heb het niet over 1 dag maar over maanden.

LM · 10 okt 2019

svenrpb zei:
Ik heb het niet over 1 dag maar over maanden.

Als ik er niet dik en lelijk van zou worden zou ik dat ook best kunnen

Bubs · 10 okt 2019

Lm7790 zei:
Als ik er niet dik en lelijk van zou worden zou ik dat ook best kunnen

Idem

.

Skatermarvin zei:
Nee hoor, ik vind niet eten makkelijker. Vanaf de eerst koolhydraat heb ik de hele dag honger.

Laatste paar weken extreem last van een slap karakter & blessure pijn in combinatie met een bijna elke dag gevulde snoeppot..Moet gewoon weer herpakken, zij het in ieder geval op werk.
Het is opzich ook nog niet echt uit de hand gelopen (shape-wise dan)

Blessurepijn speelt gewoon enorm op je gemoed, en als je dan iemand bent die graag wat (teveel) eet dan ga je snel over je geplande kcals heen.
Kun je die snoeppot niet verplaatsen eigenlijk? Waar hij minder in je zicht staat?
Of is het idee dat hij gevuld is al genoeg om er sowieso naar toe te lopen en erin te graaien?

Bokito · 10 okt 2019

Dat is het hele punt dat iedereen denkt dat hij dat kan maar ik weet uit ervaring dat dat je never nooit gaat lukken

.

Vonk · 10 okt 2019

Best knap dat het al 2118 pagina's gaat over het dieet van Marvin :roflol:

imnewhere · 10 okt 2019

Punjab zei:
Best knap dat het al 2118 pagina's gaat over het dieet van Marvin

Welk dieet? Hij eet gewoon alles wat je voor zijn neus zet.

Vonk · 10 okt 2019

imnewhere zei:
Welk dieet? Hij eet gewoon alles wat je voor zijn neus zet.

Je snapt wel wat ik bedoel

Skatermarvin · 10 okt 2019

Vardy zei:
Ik heb echt precies hetzelfde, Kan echt makkelijk tot 14:00 zonder wat te eten.
Maar als ik eenmaal wat gegeten heb heb ik constant honger

Jup. Is overigens wel minder als je een eiwit+vet ontbijt zou nemen..dan heb ik minder snel trek. Maar wanneer ik eenmaal havermout of 1 snoepje op heb is het hek van de dam.. :eating:

Lm7790 zei:
Oh dat heb ik ook wel eens gedaan hoor. volgende dag gewoon weer opstaan met honger. Of iig het gevoel hebben dat er iets in je maag moet.
Ligt er overigens ook wel aan hoeveel wijn je erbij drinkt

svenrpb zei:
Ik heb het niet over 1 dag maar over maanden.

Ga ik helaas nooit achterkomen. Zou het namelijk niet trekken enorm vet te worden en dat wordt ik helaas wel van 5a6000kcals

Ik zou echter wel graag een onderhoud hebben van 4000. Dan kom je gewoon makkelijker weg met rommel en is cutten ook veel fijner.

Al is het natuurlijk ook maar net waaraan je gewend bent..

Lm7790 zei:
Als ik er niet dik en lelijk van zou worden zou ik dat ook best kunnen

Ik ben er in ieder geval wel benieuwd naar

Bubs zei:
Idem .

Blessurepijn speelt gewoon enorm op je gemoed, en als je dan iemand bent die graag wat (teveel) eet dan ga je snel over je geplande kcals heen.
Kun je die snoeppot niet verplaatsen eigenlijk? Waar hij minder in je zicht staat?
Of is het idee dat hij gevuld is al genoeg om er sowieso naar toe te lopen en erin te graaien?

Hij staat niet eens in het zicht die pot. Staat aan het begin van het lab bij andere collega's. Doe ik toch nog wat cardio om snoep te halen, maar gebeurt ook vaak zat dat we met 4 man een potje snoeppot doorgeven en leegvreten doen..

Blessurepijn is nu gelukkig wat minder wanneer ik loop, maar zitten achter mijn PC is een drama nog. Hopelijk dat mijn nieuwe zooltjes dit gaan oplossen..

svenrpb zei:
Dat is het hele punt dat iedereen denkt dat hij dat kan maar ik weet uit ervaring dat dat je never nooit gaat lukken .

Wat is voor jou de sweetspot qua kcals? Waar je je echt fijn bij voelt?

Punjab zei:
Best knap dat het al 2118 pagina's gaat over het dieet van Marvin

Ho ho..het gaat niet alleen over (vr)eten

imnewhere zei:
Welk dieet? Hij eet gewoon alles wat je voor zijn neus zet.

IK heb zeer zeker wel een vast dieet en planning..en gun mezelf 'af en toe :roflol:

' wat lekkers..

Punjab zei:
Je snapt wel wat ik bedoel

Training log ik straks of morgen..mijn baas staat achter me

Het gaat hier heus niet al 2118 pagina's over mijn eetpatroon

Marvinnen met Skatermarvin: Round is also a shape

Superior Athlete

Gargantuan Beast

Prof. dr.

Superior Athlete

Never give up!

Superior Athlete

Never give up!

Superior Athlete

Monstrous Giant

Superior Athlete

Dutch Bodybuilder

well mannered, bad behaved

Monstrous Giant

well mannered, bad behaved

Huge Freak

Monstrous Giant

Prof. dr.

Monstrous Giant

Prof. dr.

Superior Athlete

Soortgelijke topics