XXL Nutrition

Marvinnen met Skatermarvin: Round is also a shape

Dus 1x220kg en 2x 0,5x220kg (Tot je knie)

Bots wel nieuwe pr!
 
Nice PR bra , knew you was gonna digg those weights !
 
Kort met sterk! mooie training
 
sterk marvin! prima
 
nette PR toch, meestal als ik fail @ deadlift krijg ik hem niet verder dan me knie, als ik eenmaal op die hoogte ben lukt het me meestal wel door te trekken;)
 
BOTS!! Daar was die! Lekker PR:D.
 
nette PR toch, meestal als ik fail @ deadlift krijg ik hem niet verder dan me knie, als ik eenmaal op die hoogte ben lukt het me meestal wel door te trekken;)

Same here, dan zijn er top cheat-mogelijkheden lol.

Jammer van die fails maar wel dikke deadlift desondanks Marvin!
 
Nice Marvin! Gaat lekkah dus das L.E.K.K.A.H!
 
220 is een geweldig gewicht
goed gedaan man
 
220....... jelly
 
Met een 220 deadlift moet je niet veel anders meer doen he man. Sterk hoor! Op naar de 250? :p
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #4.773
Nice PR bra , knew you was gonna digg those weights !
Thanks!:D

Kort met sterk! mooie training
Yes!:D
nette PR toch, meestal als ik fail @ deadlift krijg ik hem niet verder dan me knie, als ik eenmaal op die hoogte ben lukt het me meestal wel door te trekken;)
Ik heb ook weleens gehad dat ik ehm helemaal niet los kreeg:rolleyes:
BOTS!! Daar was die! Lekker PR:D.
:D!
Same here, dan zijn er top cheat-mogelijkheden lol.

Jammer van die fails maar wel dikke deadlift desondanks Marvin!
Yup:D!
Nice Marvin! Gaat lekkah dus das L.E.K.K.A.H!
Gaat wel lekker inderdaad...
220 is een geweldig gewicht
goed gedaan man
Thanks:D
Haha..yeah, you be jelly!
Met een 220 deadlift moet je niet veel anders meer doen he man. Sterk hoor! Op naar de 250? :p
Op naar de 250kg!


Hier filmpje van de deads...

http://www.youtube.com/watch?v=ojxcoGAg8Js
 
ik heb mijn twijfels bij je rug....
 
Eerste rep ging supereasy, ook die 2de ging gemakkelijk van de grond. Verloor je je grip ofzo, of wou je echt geen risico's nemen voor rugblessures?
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #4.776
1e ging fuuuuuut easy
 
nice van die 220 man, alsnog een flink PR. je had niet hoeven hitchen, maar als je iig achterover was gaan hangen en je heupen hard naar voren had geduwd had je hem wel omhoog kunnen strainen. technisch valt er nog wel wat uit te halen man...dan pull je in korte tijd een hoop meer denk ik
 
Naajs filmpje brother , bam
 
Terug
Naar boven