1. Deze website gebruikt cookies. Door deze website verder te gebruiken, gaat u akkoord met ons gebruik van cookies. Leer Meer.

Marvinnen & trainenzondergainen

Discussie in 'Trainingslogs' gestart door Skatermarvin, 14 jul 2009.

Bezoekers aanwezig in Topic (Leden: 0, Gasten: 2)

  1. Hoody

    Hoody Massive Warrior

    Berichten:
    20.034
    Leuk Bevonden:
    4.417
    Geslacht:
    Man
    Lengte:
    1m77
    Massa:
    83kg
    Vetpercentage:
    10%
    drool:
     
    Skatermarvin en RaceRookie vinden dit leuk.
  2. RaceRookie

    RaceRookie Freaky Bodybuilder

    Berichten:
    5.785
    Leuk Bevonden:
    5.593
    Geslacht:
    Man
    Lengte:
    1m75
    Massa:
    70kg
    Vetpercentage:
    10%
    Doet me gelijk denken aan een grap van Herman Finkers.

    Finkers gaat het politiebureau binnen en zegt: "Ik heb gehoord dat er iemand gezocht wordt voor een moord.... ....dat lijkt me wel wat..." :D :D
     
  3. darude0306

    darude0306 Competitive Bodybuilder Winner Of The Internet

    Berichten:
    2.994
    Leuk Bevonden:
    3.413
    Geslacht:
    Man
    Lengte:
    1m93
    Massa:
    97kg
    Vetpercentage:
    > 50%
    :roflol:
     
    Skatermarvin vindt dit leuk.
  4. Tr3nbolon3

    Tr3nbolon3 Competitive Bodybuilder

    Berichten:
    2.777
    Leuk Bevonden:
    2.349
    Geslacht:
    Man
    Euhm ja, iets met progressieve overload en deloaden enzo.

    @GeenEiwittenVoorJe18Bent kan dat goed toelichten.
     
    Skatermarvin, RaceRookie en Banshee vinden dit leuk.
  5. marina1975

    marina1975 Never give up! Elite Member

    Berichten:
    21.792
    Leuk Bevonden:
    6.188
    Geslacht:
    Vrouw
    Lengte:
    1m68
    Engeland = full cooked english breakfast! :D My kind a meal!
    en dan in de avond bij een goede indiase tent aan de tandoori drool:
    Dat worden gainzzzzzz :roflol:
     
  6. GeenEiwittenVoorJe18Bent

    GeenEiwittenVoorJe18Bent Competitive Bodybuilder

    Berichten:
    1.762
    Leuk Bevonden:
    978
    Geslacht:
    Man
    Lengte:
    1m80
    Massa:
    71kg
    Vetpercentage:
    13%
    Gelieve mij niet meer te taggen in zulke onnozele berichten, elke keer als Marvin zegt dat hij niet meer kan progressive overloaden met zijn 80kg benches, 60kg goodmornings en 40kg leg extensions sterft er iemand.
     
    ProudPizza en Pren vinden dit leuk.
  7. Robke78

    Robke78 Town Drunk Elite Member

    Berichten:
    51.179
    Leuk Bevonden:
    10.662
    Geslacht:
    Man
    Lengte:
    1m72
    Massa:
    91kg
    Vetpercentage:
    12%
  8. Tr3nbolon3

    Tr3nbolon3 Competitive Bodybuilder

    Berichten:
    2.777
    Leuk Bevonden:
    2.349
    Geslacht:
    Man
    En vergeet zijn deadlifts niet... Ow wait...
     
    Chast, Skatermarvin en RaceRookie vinden dit leuk.
  9. RaceRookie

    RaceRookie Freaky Bodybuilder

    Berichten:
    5.785
    Leuk Bevonden:
    5.593
    Geslacht:
    Man
    Lengte:
    1m75
    Massa:
    70kg
    Vetpercentage:
    10%
    Nog meer kolen op het vuur...
     
    Skatermarvin en Tr3nbolon3 vinden dit leuk.
  10. darude0306

    darude0306 Competitive Bodybuilder Winner Of The Internet

    Berichten:
    2.994
    Leuk Bevonden:
    3.413
    Geslacht:
    Man
    Lengte:
    1m93
    Massa:
    97kg
    Vetpercentage:
    > 50%
    En uiteraard de sissy-squats... :eyebrow:
     
    Skatermarvin, RaceRookie en Tr3nbolon3 vinden dit leuk.
  11. Robke78

    Robke78 Town Drunk Elite Member

    Berichten:
    51.179
    Leuk Bevonden:
    10.662
    Geslacht:
    Man
    Lengte:
    1m72
    Massa:
    91kg
    Vetpercentage:
    12%
    It's time for a roast!
     
    Skatermarvin en RaceRookie vinden dit leuk.
  12. Banshee

    Banshee Competitive Bodybuilder

    Berichten:
    2.735
    Leuk Bevonden:
    1.933
    Geslacht:
    Man
    Lengte:
    1m82
    Massa:
    83kg
  13. Skatermarvin

    Skatermarvin Enormous Athlete Topic Starter

    Berichten:
    37.168
    Leuk Bevonden:
    15.924
    Geslacht:
    Man
    Lengte:
    1m80
    Massa:
    83kg
    Vetpercentage:
    50%
    Hmm..ik hou niet van bier..

    Zijn er nog meer redenen om naar dat eiland te gaan behalve, de stop zoeken om de boel te laten zinken?

    Pizzzaaaaaa

    Ja:sad:

    Ik lust helemaal geen gras..

    Dit!
    Pizza is wel leuk!
    True, true!
    Je kunt ook gewoon een pizzeria bellen hoor..
    :meal:
    :roflol: I see what you did there!
    Tag jij ehm..?
    :D
    :roflol::roflol:
    :D
    Wahahahahaha..
    We'll see..we'll see

    Ik kan ook wel een repje benchen met 100-110kg. Dan voel ik me vast een echte powerlifter..

    Zolang je er zelf bij loopt als de skere ecto onder de skere ecto's heb je IMO geen recht van spreken..

    Edit: Blijven taggen dus :aai:
    :roflol:

    Deadlifts:roflol:

    Ik doe verdomme RDL's en SLDL's zwaarder dan sommige van die bet-weters deadliften:roflol:
    MEEEEER KOLEN!!

    Die zijn wel lekker..alleen heeft mijn gym niet zo een ding.

    En steeds zelf iets fabriceren is ook niet alles..
    Rib-roast!:meal:

    [​IMG]

    Of zo iets!!:woot:
     
    Pieter68, kardemompeul, RaceRookie en 2 anderen vinden dit leuk.
  14. RaceRookie

    RaceRookie Freaky Bodybuilder

    Berichten:
    5.785
    Leuk Bevonden:
    5.593
    Geslacht:
    Man
    Lengte:
    1m75
    Massa:
    70kg
    Vetpercentage:
    10%
    Lekker? Dan vind je een bruin bolletje met punaises vast ook lekker! :D Ik ben altijd helemaal duizelig als ik klaar ben met die Sissysquats...
     
  15. Skatermarvin

    Skatermarvin Enormous Athlete Topic Starter

    Berichten:
    37.168
    Leuk Bevonden:
    15.924
    Geslacht:
    Man
    Lengte:
    1m80
    Massa:
    83kg
    Vetpercentage:
    50%
    Ik hou ervan..aan het eind van je legday de boel even om zeep helpen:heart:
     
    Pieter68 en RaceRookie vinden dit leuk.
  16. neet61

    neet61 Monstrous Giant

    Berichten:
    11.660
    Leuk Bevonden:
    6.944
    Geslacht:
    Man
    Lengte:
    1m73
    Massa:
    76kg
    Vetpercentage:
    14%
    Echte tukker humor :D
    :roflol:
     
    RaceRookie vindt dit leuk.
  17. ProudPizza

    ProudPizza Ripped Bodybuilder

    Berichten:
    4.055
    Leuk Bevonden:
    4.330
    Geslacht:
    Vrouw
    Is hier al bekend dat het nationale pannenkoekendag is?

    :marvin:
     
    Pieter68 en RaceRookie vinden dit leuk.
  18. RaceRookie

    RaceRookie Freaky Bodybuilder

    Berichten:
    5.785
    Leuk Bevonden:
    5.593
    Geslacht:
    Man
    Lengte:
    1m75
    Massa:
    70kg
    Vetpercentage:
    10%
    OFNIEDAN! :D
    drool:
     
    Skatermarvin vindt dit leuk.
  19. Ron501

    Ron501 Huge Freak

    Berichten:
    7.065
    Leuk Bevonden:
    1.559
    Geslacht:
    Man
    Lengte:
    1m79
    Massa:
    86kg
    Vetpercentage:
    7%
    Wel op de 'palmen' van je voeten gaan staan hoor bij standing calf raises. :roflol: :roflol: :roflol:
     
    Skatermarvin vindt dit leuk.
  20. Steks

    Steks Competitive Bodybuilder

    Berichten:
    1.540
    Leuk Bevonden:
    896
    Geslacht:
    Man
    Lengte:
    1m82
    Massa:
    86kg
    Nog even terugkomen op kuiten trainen, ten eerste ben ik genetisch niet onderbedeeld wat mijn kuiten betreft, maar ook de manier van trainen heeft wel degelijk effect, ik doe/deed er niet heel veel aan, maar zo'n 20 jaar geleden heb ik ruim 4 maanden mijn rechterbeen in het gips gehad, ik liep dus de hele dag op krukken. Ik studeerde toen en moest gewoon 5 dagen per week met de metro naar school, ik liep alleen van en naar de metro 2 keer op een dag al zo'n 4km en dan ook nog van college naar college, verder deed ik na een maand alles, als ik de stad in ging met vrienden liep ik dus nog een stuk meer, m.a.g. flink wat gainz in mijn linker kuit. Ik denk dat als je je kuiten dagelijks of om de dag goed aanpakt met relatief veel herhalingen dat er echt wel wat massa te winnen valt.
     
    Skatermarvin vindt dit leuk.
Soortgelijke Topics

Deel Deze Pagina