- Lid sinds
- 4 feb 2006
- Berichten
- 28.297
- Waardering
- 1.422
- Lengte
- 1m80
- Massa
- 90kg
Log Eddine: Road to 900kg total
- Topic starter Eddine
- Startdatum
- Recente activiteit Recente activiteit:
- Reacties 7.078
- Weergaven 319.162
- Volgers 131
-
- Tags
- log
- Status
- Lid sinds
- 16 aug 2009
- Berichten
- 20.784
- Waardering
- 2.024
- Lengte
- 1m88
- Massa
- 120kg
Ik heb Adidas shit van nerlinger.com
de maat komt overeen met tennisschoenen van adidas in dezelfelde maat en die had ik hier nog staan, vandaar dat ik ze daar haalde.
Squatte wel lekker iig
Training vandaag @ rpb:
Log voelde een beetje log...
volgens mij tot 2x85 en 2x90
daarna met die anti ecto geprobeerd, na een moeizame clean fail op de press.
Front squat
5x80
9x100 rep pr (oude pr was 3x100 denk ik of 5x hoogstens)
3x120 rep pr (oude 1x)
1x130 2f
1x125
Farmer walks
3x20m met 100kg aardig tempo alleen achteraf bleek dat ze scheef geladen waren
Sledgehammer tire kapotslaan
25 reps achter elkaar
25 reps over rechts en 25 over links achter elkaar
Thats it denk ik, buiten de poging tot log rollouts, bodyweight skullcrushers en andere onzin.
Oja en nog een 80kg one hand deadlift
- Lid sinds
- 4 feb 2006
- Berichten
- 28.297
- Waardering
- 1.422
- Lengte
- 1m80
- Massa
- 90kg
- Lid sinds
- 16 aug 2009
- Berichten
- 20.784
- Waardering
- 2.024
- Lengte
- 1m88
- Massa
- 120kg
Check het model Adidas Feather of Barricade van de tennisschoenen, die komen goed overeen.
Heb zelf altijd op Barricades getennist
Hier nog een filmpje voor prins vidzjieta
http://www.youtube.com/watch?v=gkfiXTP52QM
- Lid sinds
- 12 sep 2003
- Berichten
- 27.129
- Waardering
- 7.036
- Lengte
- 1m79
- Massa
- 105kg
- Lid sinds
- 16 aug 2009
- Berichten
- 20.784
- Waardering
- 2.024
- Lengte
- 1m88
- Massa
- 120kg
haha dat ging niet echt goed, evenals de standing overhead lockout partials, waren ook niet echt succesvol.
oja morgen pushups met 100kg op me rug!!!!
- Lid sinds
- 9 jun 2009
- Berichten
- 18.160
- Waardering
- 1.793
- Lengte
- 1m81
- Massa
- 117kg
163kg toch
- Lid sinds
- 16 aug 2009
- Berichten
- 20.784
- Waardering
- 2.024
- Lengte
- 1m88
- Massa
- 120kg
PrinceVegetta
Ripped Bodybuilder
- Lid sinds
- 26 jun 2008
- Berichten
- 4.479
- Waardering
- 103
- Lengte
- 1m87
- Massa
- 127kg
- Lid sinds
- 25 jul 2009
- Berichten
- 16.683
- Waardering
- 1.022
- Lengte
- 1m95
- Massa
- 150kg
- Vetpercentage
- 24%
- Lid sinds
- 16 aug 2009
- Berichten
- 20.784
- Waardering
- 2.024
- Lengte
- 1m88
- Massa
- 120kg
- Lid sinds
- 25 jul 2009
- Berichten
- 16.683
- Waardering
- 1.022
- Lengte
- 1m95
- Massa
- 150kg
- Vetpercentage
- 24%
ok dan
niet bang dat het probleem met je heupen enzo omzeild ipv aanpakt?
- Lid sinds
- 9 jun 2009
- Berichten
- 18.160
- Waardering
- 1.793
- Lengte
- 1m81
- Massa
- 117kg
Als je er dan toch geen last van hebt..
- Lid sinds
- 16 aug 2009
- Berichten
- 20.784
- Waardering
- 2.024
- Lengte
- 1m88
- Massa
- 120kg
- Lid sinds
- 25 jul 2009
- Berichten
- 16.683
- Waardering
- 1.022
- Lengte
- 1m95
- Massa
- 150kg
- Vetpercentage
- 24%
dat je er geen last van hebt betekent nog niet dat het goed is... het kan dan best zo zijn dat je er na een jaar ofzo ineens echt heel erg last van gaat krijgen
ok, ik dacht dat je ze daarvoor gekocht had
- Lid sinds
- 16 aug 2009
- Berichten
- 20.784
- Waardering
- 2.024
- Lengte
- 1m88
- Massa
- 120kg
Skatermarvin
Superior Athlete
Elite Member
15 jaar lid
Stimjunk
Oliebol
10.000 likes
10.000 berichten
10 media-items
- Lid sinds
- 22 sep 2006
- Berichten
- 46.350
- Waardering
- 33.490
- Lengte
- 1m80
- Massa
- 89kg
- Vetpercentage
- 50%
- Lid sinds
- 16 aug 2009
- Berichten
- 20.784
- Waardering
- 2.024
- Lengte
- 1m88
- Massa
- 120kg
Kerel! Wat een belachelijke frontsquats!
Thanks man!
- Lid sinds
- 18 sep 2006
- Berichten
- 13.677
- Waardering
- 554
- Lid sinds
- 16 aug 2009
- Berichten
- 20.784
- Waardering
- 2.024
- Lengte
- 1m88
- Massa
- 120kg
Nu even niet er is nu niks en het is rotweer, in de winter denk ik 1x per week training en in het voorjaar gewoon competitie 1x per week. Is altijd wel gezellig.
- Status
