bar

Sinds een maandje of 3 ben ik aan het rondkijken om mijn home-gym te voorzien van een life-time-barbell. Na rondkijken, afwegen en reviews gelezen te hebben zit ik te twijfelen tussen de eleiko, de texas en de ivanko powerlifting bar. Het topic "Kwaliteitsbarbells" heb ik al helemaal doorgespit...

ik heb besloten om een revieuw te schrijven over mijn squat bar van strengthshop deze http://www.strengthshop.de/bars-hantelstangen/olympic-safety-squat-bar.html ik heb de bar nu ongveer 6 weken. prijs 230 euro inclusief verzenden de reden van aanschaf was dat ik door mijn schouder operatie...

Mensen Ik ben opzoek naar de volgende Swiss Bar: http://www.ironedge.com.au/store/swiss-bar.html http://www.youtube.com/watch?v=ZfLm4O7Ae-I Blijkbaar versturen ze niet naar nederland, is er toevallig iemand die deze bar heeft liggen of weet hoe ik er aan kan komen mag je me een PM sturen.

Omdat ik graag af en toe thuis een snelle workout eruit wil gooien ben ik onder andere op zoek naar een chin-up bar. Genoeg keus zou je zeggen, maar het probleem is dat ik hem aan een zolderbalk wil bevestigen omdat de lange wand niet vrij is. De balk in kwestie bevindt zich op een ideale 230cm...

Ga een camber bar aanschaffen voor wat afwisseling. Twijfel tussen Rogue en fortius [Link niet meer beschikbaar] http://www.rogueeurope.eu/cb-1-rogue-camber-bar.php Iemand toevallig ervaring met 1 van deze 2?

Ik deadliftte altijd vrij wijd qua stance maar ben de laatste tijd iets meer op mijn vorm gaan letten en ben dus iets smaller gaan staan. Ik sta nu zoals 'het hoort', maar de bar komt telkens tegen mijn knieen aan bij het negatieve portie van de oefening. Moet ik mijn rug meer gaan gebruiken bij...

ik heb op internet best veel verschillende lengtes trap bars zien staan. gevarieerd van 140cm tot 218 cm. nou vroeg ik me af of die stangen nog een ''officiele'' lengte hebben. of hoelang is die van jullie (de bar dan he) en ik zit er aan te denken om glute bridges aan mijn LB trainingen toe...

Beoordeling: 9/10 ++ Aanrader Soort supplement: Eiwitrepen Wat is de werking van dit supplement volgens de producent? Proteïne bar met een hoge concentratie van proteïnes en met weinig koolhydraten. Voor welk doel gebruik je dit supplement vooral? Vetverlies én spieropbouw Hoe lang heb...

Ik heb altijd pijnlijke biceps de dagen na een zware squat en zit nu een beetje te klooien met de positie waar ik hem leg. Zo heb ik zojuist uitgevonden dat als ik hem niet op de achterkant deltoids leg maar nog een klein beetje op de onderkant van mijn traps dat ik helemaal geen spanning in...

Ik ben dus een beetje creatief geweest öm te kunnen bench pressen. Maar met zo'n Bar kan je toch meerdere oefeningen doen? Heb een beetje lopen kijken maar ja dat gaat nogal moeilijk niet wetend hoe deze oefeningen heette xd Suggesties? (Gewoon een stok + 2 zakken, lulz)

Hallo, Ik ben vandaag weer gaan squatten en naast high bar heb ik ook low bar geprobeerd. Toen ik low bar probeerde, probeerde ik mijn knieen niet langs mijn tenen te laten gaan en mijn heupen naar achter te gooien. Ik voelde druk op mijn linker knie en toen ik net op parallel zat leek het net...

Hoi, Ik heb nu twee paar dumbells 1 set van 5kg en 1 set van 7kg dit is nu alleen een beetje weinig. Ik zit te twijfelen tussen deze twee sets http://www.fitness-seller.nl/gietijzeren-curl-plus-set-47-5kg/ http://www.decathlon.nl/halterset-50-kg-id_8194065.html Wat denken jullie dat...

Hoeveel buig je naar voren 90 of 45 gr. Ikzelf 45 maar sommige in de gym zeggen dat 90 meer effect heeft,not sure if srs

vandaag een nieuwe halterstang gekocht bij muscle power heb er nog niet echt mee getraint. maar wel daar even uitgeprobeerd. ATTACH]42400[/ATTACH] specificaties -lengte: 220cm -belastbaarheid :600kg -diamerer sleeve: 50mm -tussenmaat: 130cm -sleeve maat: 45cm -gripdiameter: 29cm of 28,5...

http://www.youtube.com/watch?v=GGXfBta2T5A ik heb even zitten twijfelen om deze in de humor sectie te plaatsen. omdat ik deze echt mega grappig vind. maar er zit ook nog eens een boodschap in ben benieuwd wat jullie er van vinden :P

Ik train sinds kort weer in een sportschool, maar niemand kan me echt vertellen hoe de low bar squat goed moet worden uitgevoerd, omdat ze deze niet kennen. Ik heb een filmpje op youtube geplaatst en vraag me af of jullie tips hebben om m'n uitvoering te verbeteren. :) [Link niet meer...

BEn al een tijdje aan het rondkijken naar een pull up/chin up systeem. De variant die je op de deurpost plaatst trekt mij niet zo, ik heb een oud huis en ben bang dat dat niet goed gaat. Een Zag laatst deze...

http://www.youtube.com/watch?v=GGXfBta2T5A

Hallo allemaal! Omdat ik nieuw ben zal ik me eerst even voorstellen. Ik ben nog niet zo lang bezig (bijna 2 maanden) ik ga altijd 5 keer per week trainen (1-1.5 uur per keer). Ook al heb ik redelijk veel vrienden/kenissen die fitnessen en mij veel tips geven en helpen, ben ik nog steeds...

Like en win een verpakking Synergy Bars! Iedereen houdt van snacken op zijn tijd, maar voor je uiterlijk en gezondheid is het toch verstandig om het gesnoep zo veel mogelijk binnen de perken te houden. Soms zou je willen dat die reep die je net wegwerkte vol zat met gezonde ingrediënten en...