boek

De diehards onder ons kennen hem nog wel, mijn neef Lauw, oftewel Koen. Hier bekend om zijn humor, zijn verhalen en de Mooie manier waarop hij zijn verhalen postte! Het schrijtalent van Lauw is ook iets wat zijn zus wil voorzetten; ze heeft zelf een boek geschreven! Nu wil ze heel graag de...

Hey, Ben zoeken naar de titels van goeie boeken. Om mijn zelf opgesteld Full body schema te verbeteren. Gr

Hoi, geen idee waar dit eigenlijk moet, maar als jij het weet, verplaats ik dit meteen. Ik ben op zoek naar literatuur over bodybuilding. Over de verschillende soorten spiergroepen die er zijn, hoe je best op hypertrofie traint, welke oefeningen welke spiergroepen aantrekken, eventueel...

Hi, Enkele maanden geleden ben ik begonnen met krachttraining. En dit naar aanleiding van een push-up test. Ik kon toen amper 3 push-ups en de uitvoering was maar zus en zo... Momenteel werk ik met gewichtjes van 5 en 3 kg en doe ik 2 a 3 wekelijks dezelfde oefeningen. Hierdoor kan ik op dit...

Avond, Ik zoek een interessant boek (voor op vakantie) gericht op bodybuilding met thema's als voeding, rust, trainingen en anatomie. Iemand aanraders? Bikkel

Ik kwam een e-book tegen getiteld "altijd trek" van David Ludwig. De schrijver zegt ook dat traditionele diëten niet werken maar haalt ook het calorieëntellen onderuit. Het gaat kennelijk niet zozeer om minder energie binnenkrijgen dan je verbruikt (bij vetverliezen) maar om het herprogrammeren...

Ik ben op zoek naar een paar goede boeken in verband met voedingssupplementen. iemand die tips heeft over welke boeken leerrijk/interessant kunnen zijn?

Doping Paperback Hans Wassink, Willem Koert, Oliver de Hon, Bart Coumans (2014) Iemand al gelezen? Het wordt vakantie dus wil wat chillen op het balkon met een boek enzo!

Beste forumleden, Ik volg de opleiding Tourism Management. Mijn afstudeeronderzoek gaat over het zoek- en boekgedrag van de Nederlandse vakantieganger. Hierbij onderzoek ik hoe de website van de Nederlandse touroperator Rebel Travel geoptimaliseerd kan worden. Mijn doelgroep: mannen en vrouwen...

hallo allemaal volgende week ga ik op vakantie en ik heb dan alle tijd om een boek te lezen in de zon maar welke? heb zelf niet echt een idee over fitness boeken dus welke raadde jullie aan. het liefst meerdere deel over vetpercentage verliezen etc want daarover is er nog veel onduidelijkheden...

In het boek Underground Anabolics van William Liewellyn staat een lab overzicht. Enkele labs worden gedefinieerd als: "registered pharmaceutical manufacturer" of als "licenced pharmaceutical producer" Betekent dit dat deze merken Human Grade zijn? En dat deze merken betrouwbaarder zijn dan...

Hey allemaal, Je kan m'n nieuwe boek nu gratis downloaden via deze link: http://amzn.to/1YMAfQZ Enjoy!

Hey allemaal, Je kan m'n nieuwe boek nu gratis downloaden via deze link: http://amzn.to/1YMAfQZ enjoy!

Hey allemaal, Na de startersguide voor beginnende sporters heb ik het schrijven serieuzer opgepakt de afgelopen 5 maanden en het resultaat daarvan is m'n nieuwe boek: Dietless Het boek gaat over de psychologie achter afvallen. Het eerste deel gaat over waarom dieeten vaak faalt en wat je daar...

Hey allemaal, Na de startersguide voor beginnende sporters heb ik het schrijven serieuzer opgepakt de afgelopen 5 maanden en het resultaat daarvan is m'n nieuwe boek: Dietless Het boek gaat over de psychologie achter afvallen. Het eerste deel gaat over waarom dieeten vaak faalt en wat je daar...

Hallo iedereen, Ik ben net nieuw op dit forum en zou het fijn vinden als de mensen met kennis en ervaring even een kijkje zouden willen nemen naar mijn eerst cycle. Over mij: Lente: 1.86m KG: 98kg Vet %: 13% Leeftijd: 22 Ervaring: 4 jaar serieus aan het trainen. Ik ga in oktober mee doen aan...

Voor de geïnteresseerden: Een van de vele goede voornemens dit jaar was om de trainingen wat beter bij te houden, aangezien ik merk dat dit betere resultaten oplevert. Bij deze dan ook mijn eerste post. Eerst wat info over mezelf, ik beperk het tot de trainingsrelevante dingen: Trainen doe ik...

Zoals in topictitel beschreven staat zou ik graag een aantal boeken willen kopen van Lyle mcdonald. Ik kan bestellen via zn site, maar dat werkt enkel met kredietkaart of via paypal, beiden voor mij geen opties. Ook zou ik liever hier vanuit belgie of west-eu willen bestellen en liefst met...

Hallo, ik zou graag wat advies krijgen over het aankomen in spiermassa. Ik train nu een jaar of twee en let sinds een maand echt op mijn voeding, hiervoor wel altijd shakes gebruikt op traningsdagen. Dit is mijn schema wat ik nu gebruik: Op ma wo vrij train ik een full body schema, hiervoor een...

Iemand die weet waar je deze boekeb kan kopen of bestellen in be/nl? De ebooks kan ik wel vinden maar de papieren versies niet thx