combinatie

Bedankt voor de reacties. Ga de Rilatine gewoon achterwege laten, beter wat koffietjes drinken en normaal voedingsschema weer opnemen.

Hallo allemaal, Ik begin over 2 weken met een nieuwe kuur! Ik gebruik sustanon en trenbolone de eerste week word er van allebij 2ml ingespoten daarna nog 8 weken met 1ml van allebei. Ik weeg 75 kilo met 13% vet en ben 1,75m lang. Ik train 5 keer per week en probeer iedere spier groep 2 keer...

Ik zou graag nog een supplement bijvoegen bij mijn dagelijkse supplementen Momenteel neem ik : - Whey Delicious - Essential Amino Stack & zou graag Mammoth 2500 of MegaGrow van XXL erbij nemen. Maar nu was mijn vraag welke dat de beste keuze was om bij toe te voegen. Greets

Ik heb onlangs 2 potten besteld via body en fitshop. Ik vroeg me af of magnificent en whey isolaat een goede combinatie is? Magnificent: http://www.bodyenfitshop.nl/post-workout/body-fit-sportsnutrition/magnificent Whey isolaat...

Heb zelf na wat onderzoek mijn keuze gemaakt.

full tekst her: http://ajpregu.physiology.org/content/297/5/R1441.long#abstract-1

Komende tijd wil ik 4x in de week trainen. Welke combinatie is het beste volgens jullie ?? Andere combinaties zijn natuurlijk ook welkom. Maandag: Borst & Biceps Dinsdag: Rug & Triceps Woensdag: Rust Donderdag: Benen & Schouders & Traps Vrijdag: Biceps & Triceps Zaterdag: Rust...

Hallo Ik heb een vraag en hoop dat iemand mij wat goed advies voor mij heeft, ik ben een tijdje er tussen uit geweest met trainen maar heb ruim 25 jaar getraind in krachttraining en vechtsporten en nu ben ik met een kuurtje bezig ( Winstrol ) en ben nu op mijn 5de week en sinds een week...

Ik eet als maaltijd voor het slapen altijd kwark, maar tegenwoordig kan ik het gewoon echt niet meer puur eten. Voegde er een tijdje cruesli doorheen, echt een lekkere combinatie, maar cruesli zijn (met name) koolhydraten, en die heb ik al genoeg/teveel in mijn voedingsschema. Ik wil echter wat...

Heeft iemand ervaring met een goede combinatie supplementen om spiergroei te bevorderen en vet te verminderen (cutten of lean muscle te gainen) Supplementen en voeding apart. met supplementen zat ik te denken aan. Liquid aminos. Carnitine. Groene thee. Pure protein zonder lactose. Heeft er...

Hallo forumleden, Mijn vraag is of je deze producten (tropinol,agmatine en creatine) goed zou kunnen combineren. Ik weet dat een test-booster op mijn leeftijd niet nodig is maar wil het een keer proberen en kan redelijk goedkoop aan een potje komen. alvast bedankt voor de reacties

... ..

Is het mogelijk om tennis en fitness te combineren? Ik zou graag willen blijven fitnessen maar ik speel ook veel tennis en ik begin de laatste tijd wel veel pijntjes hier en daar te hebben. Ik speel tennis op dinsdag, donderdag en zaterdag (training en match). Op andere dagen fitness ik, soms...

Hey,ik ben zonet begonnen met mijn kuur. dit is mijn kuur: (ja ik doe nakuur..) 1-4 tren -a ml eod 1-4 test -p ml eod 1-10 tren-e 300 ew 1-12 test-e 500 ew ik wil voornamelijk een stukje leaner worden, terug naar de 8-10% BF ik wil 4x per week cardio gaan doen, zoveel mogelijk op lege maag...

Omdat ik van barbell curls spanning begin te voelen in mijn onderarmen zoek ik een vervanging ervoor in mijn twee schema's. De schema's heb ik met hulp van DBB informatie samengesteld en zijn bedoeld om alle koppen aan te spreken. Daarom wil ik niet zo maar eentje verwisselen. Kunnen jullie een...

Hallo, Ik volg dit forum al een paar maanden en heb er al veel aan gehad, maar nu ben ik op een probleem gestuit. Eerst even voorstellen, Ik heb jarenlang wielrennen gedaan maar omdat ik een nieuwe uitdaging zocht en toch wel wat kracht in mijn bovenlichaam miste ben ik 6 maanden geleden met...

Ik ben van plan om vanaf september / oktober boksen op te nemen als sport. Ik heb enkele keren een training meegedaan en daar was ik echt hard kapot van en vond dat dus geweldig. Mijn vraag is, in combinatie met 4x KT /1x cardio per week, zou deze sport er bij nemen te veel worden om vol te houden?

Beste mensen, Aangezien ik niet veel later dan avondeten ga trainen, en toch graag mijn pre-wo en whey ervoor wil binnenhebben ( ik train 1 u + 30 min cardio), ben ik eens beginnen opzoeken rond het combineren van diverse supps in 1 shake voor de training. Allereerst is er creatine en...

Hallo allemaal, Ik ben al een aantal jaren bezig met MMA, kickboksen en boksen. Mijn doel is niet om de ring in te gaan, maar om in shape te blijven. 'In shape' houdt in: grote spiermassa, maar wel droog. (zie deze link als voorbeeld: [Link niet meer beschikbaar]) Die foto is natuurlijk in...

Hey ik heb even een vraag, ik train nu al een tijdje met het product : test x/ Sinds kort ben ik gebruik gaan maken van wheY perfection. Ik heb niet echt het gevoel dat deze combinatie veel effect heeft, buiten iets zwaarder trainen. Daarmee heb ik nu het product total muscle solution van op de...