gym

Ik ben al een tijdje aan het kijken om meer thuis te kunnen sporten in verband met de beperkte mogelijkheid in de sportschool. Ik vraag me me af wat het meest efficient is om te kopen? Zo twijfel ik bijvoorbeeld tussen een single squat rack of alleen een bankje met barbel houder.

Zoals te merken valt is bij Big gym sporten inmiddels onmogelijk in Groningen. Hierom ben ik opzoek naar een sportschool waar degelijk te sporten is en reserveren niet onmogelijk is. met wat googlen ben ik niet heel ver gekomen. Dus vandaar dat ik hier vraag of er suggesties zijn van...

Yoo, Sinds het alwéér lockdown is in België, ben ik van plan om zelf een home gym te plaatsen en op termijn hier ook vast te trainen. Train nu zelf 8 jaar in de gym. Nu was ik aan het kijken voor een half rack, maar zou graag ook flyes e.d. (ben zelf wel meer voor freeweight training) willen...

Onder voorbehoud, gezien de huidige maatregelen verwacht ik dat het niet doorgaat. Datum: Zaterdag 12 december 2020 Trainen Locatie: Golds gym Nieuwegein (€12,50) https://goldsgym.nl/ Tijd: 15.00-17.00 uur. Eten Locatie: Shizen Vianen https://vianen.shizenrestaurant.nl/ Tijd: 18.00-...

Heb hier een paar foto's. Ben na 20 jaar weer begonnen met trainen. Dit is 2 maanden progressie met 10 mg epistane per dag. Animal m stak en animal pak. Mvg

Hoi allemaal Ik ben mijn terugkeer naar de gym aan het plannen, dus wil er direct goed invliegen Heb redelijk wat vet en gewicht te verliezen (96kg ongeveer 27% of meer vet%) Redelijk ontevreden met mijn lichaam, maar eigen schuld dikke bult zoals ik tegen mijn eigen zeg maarja, beter nu...

Sinds me kleine geboren is een kleine home gym gemaakt die bijna compleet is nu, had helaas (net als vele andere ) pech dat het ineens een run was op artikelen door de corona crisis , Wat je ziet ; Megatex triplex + bench Squat rack/powerrack strongman Vertical leg press powerline Atx...

Goedenavond:) Na 15+ jaar gevoetbald te hebben had ik anderhalf jaar geleden besloten te stoppen met voetballen en de gym in te gaan. Sport is een belangrijk deel van mijn leven en toch was de "liefde" voor de sport totaal verdwenen. Ik vond voetbal vooral niet meer leuk omdat ik niet echt...

Hallo, Ik ben net verhuist en ben op zoek naar een echte old school gym waar ik begeleiding kan hebben. Dit in de buurt van Westende/Oostende. Ik fitness nu basic fit... Maar alles wat ik vindt is voor basic fitness/spinning in de buurt. Alvast bedankt !

heren en dame, Aangezien ik tijdens de intelligent lockdown door Corona er wel achterkwam dat een home gym toch wel een must is heb ik het volgende aangeschaft. 1x Kroon vloertegel pro 20mm zwart (6 stuks) 1x 20 kg ijzeren olympische schijvenset 1x Kroon OB-47 EZ-Curl stang 1x Kroon OB-86...

Hallo Iedereen, nu de gym's zijn gesloten heb ik maar een paar spUllen aangeschaft om thuis te kunnen blijven trainen!! ik heb nu een sissy squat buikspierbankje dumbbels +losse schijven bankje squat rack weerstandenbanden hometrainer ab wheeler nu m'n homegym is niet helemaal compleet...

Hey beste mensen! Ik heb een vrije staande ruimte op de 2e verdieping in mijn woning, ik weet helaas niets van de bouwconstructies in deze woning maar ik zou heel graag een eigen gym bouwen. Ik had al heel veel moeite voor de corona maatregelen om mijzelf te sleuren naar de gym, ik erger mij...

Vrienden en vriendinnen, Ik wil een home gym opbouwen, vooral handig in deze situatie... Maar ook voor een snelle gym sessie, als er weinig tijd is. Onit zit met een ethisch dilemma. Hierin spelen onderstaande punten een belangrijke rol. Ik zal een power cage / power rack aanschaffen. Hierop...

Gents, Zit heerlijke progressie te boeken op 500test 400tren/week. Zal jullie vast niet ontgaan zijn dat de gyms dicht gaan... 3 weken is precies kut, te kort om kuur aan te passen, of net lang genoeg.... Wat zal ik doen,, even test only en dan tren week oppakken? Ervaringsdeskundige zullen...

Ik vroeg me af hoe ik het beste mijn cardio routine kan mixen.. Ik doe 3 dagen per week cardio en ik doe graag 3 toestellen. (hometrainer, crosstrainer en de loopband) Kan ik dan best 1 toestel per dag doen? Of elke dag alle 3 de toestellen gebruiken? Edit: doel is...

Dus mijn huidige schoenen zijn toe aan vervanging. Nu moet ik kiezen. Ofwel echte lifting schoenen of iets meer allround trainers. Ik doe vooral grote compounds met assistance. En daarbij ook gemiddeld 25m cardio. Echte liftingschoenen lijken me overdreven. Maar bijvoorbeeld Nike airmax...

Ik zoek een gym in Zwolle waar ik tijdens een werktripje terecht kan voor een training. Gewoon een dagpas dus. zoek iets zonder tokkies en irritante ventjes. Gewoon waar ik wat kan benchen en squatten enz. Powerrack of twee is gewenst dus.

Heren en Dames, Na een hele tijd, zeg ongeveer een jaar, niet consequent naar de gym te zijn geweest wil ik het weer echt gaan oppakken. Eerst even een paar weekjes om de regelmaat er weer in te krijgen en te wennen aan de inspanning doe ik ongeveer volgend schema: Squat 3x 10-12 Deadlift 2x 8...

Zijn er eigenlijk gyms waar er redelijk wat mensen voor powerlifting trainen in de regio Noord Limburg (België)? (Oudsbergen/Peer/Bocholt/Bree/Pelt/Hechtel-eksel)

Yoooooo, Zoals ik al had aangekondigd organiseer ik bij deze een Platinum gym meet. Platinum gym is een gloednieuwe hardcore gym met gloednieuwe apparatuur met @Pleister als eigenaar. Ik voeg een poll toe met enkele data. Ook ken ik genoeg goede restaurants om na afloop lekker te gaan eten...