- Lid geworden
- 14 mei 2003
- Berichten
- 1.039
- Waardering
- 0
Buzz zei:Squat
10x20
8x40
6x60
6x80
4x100
3x120
3x130
3x135
1x140
Sumo Squat
20x40
Squat full
2x15x40 - Gewoon zin om nog wat te squaten =)
Leuk he, squatten
Is dat gewicht incl. bar?
Volg de onderstaande video samen om te zien hoe u onze site kunt installeren als een web-app op uw startscherm.
Notitie: Deze functie is mogelijk niet beschikbaar in sommige browsers.
Volg het forum via Google Nieuws
Buzz zei:Squat
10x20
8x40
6x60
6x80
4x100
3x120
3x130
3x135
1x140
Sumo Squat
20x40
Squat full
2x15x40 - Gewoon zin om nog wat te squaten =)
Is wel 65% van z'n 1 RM he, vind ik ook nog vrij veeleq_909 zei:Misschien was je snelheid minder omdat je al begonnen was met db presses?