Marvinnen met Skatermarvin: Round is also a shape

[Skatermarvin]

2 handjes ofzo.

wilde net zeggen maak er maar 2 liter van

ja als je zelf maar 80kg weegt.

ik moet echt geen kleine meid hebben, ben ik bang dat ik alles breek en pijn doe.

Klik om te verkleinen...

Geloof mij..de meest slanke vrouwtjes zijn in mijn ogen vaak het minst fragiel..

Als ik 90kg zou wegen wil ik nog steeds geen 70+ kg chick..

Good tren bro!
Bulkze de komende dagen! Geniet ervan maat!

Klik om te verkleinen...

Thanks Kevv! Dat komt wel goed..jij ook!

was ook niet echt lekker, maarja het wordt je voorgeschoteld en ik had echt hele erge honger dus dan eet je het maar op he.
houdt veel van vlees, maar geit staat wel ergens onder aan het lijstje van favoriete dieren om op te eten. (op vissen en zeedieren nagelaten)

Klik om te verkleinen...

Haha..herkenbaar..soort expeditie robinson gevoel zoveel honger dat je alles eet..

Enfin strafcardio zit erop..nu even mijn fysio shit doen.

Strafcardio 1.0, stevig doorwandelen:
60 min / 6-7km / ~300kcals

Plancks:
Bw: 2 minuten, 1.5 minuut, 1.5 minuut ()

 

[Basma]

Hehe same here. Ik moet ook niet zoveel hebben van dames van 75 kg+ om eerlijk te zijn

Dat eten klinkt prins trouwens! Vanavond opnieuw bunkeren?

 

[neet61]

Al goed bezig geweest Marvin! Het is helaas frustrerend om te bedenken dat 300 kC netaan een koffiebroodje is of zoiets
Het gaat ook om de gedachte erachter

 

[flexx123]

Ik heb net een kwartier m'n hond uitgelaten is dat ook strafcardio?

 

[johnyjordaan]

Ik heb net een kwartier m'n hond uitgelaten is dat ook strafcardio?

Klik om te verkleinen...

Met je Chihuahua gaan wandelen is geen strafcardio.Voor de chihuahua dan weer wel

 

[neet61]

Ik heb net een kwartier m'n hond uitgelaten is dat ook strafcardio?

Klik om te verkleinen...

Voor de hond niet, die vindt dat meest wel leuk om uit te gaan

 

[flexx123]

Met je Chihuahua gaan wandelen is geen strafcardio.Voor de chihuahua dan weer wel

Klik om te verkleinen...

Chihuahua is geen hond, dat is meer een rat op tren.

 

[Fallingout]

Zelfs met kerst doet ie nog strafcardio

 

[lloydatoni]

2 handjes ofzo.

wilde net zeggen maak er maar 2 liter van


ja als je zelf maar 80kg weegt.

ik moet echt geen kleine meid hebben, ben ik bang dat ik alles breek en pijn doe.

Klik om te verkleinen...

130 kg met een chick van 55 kg

 

[Fallingout]

130 kg met een chick van 55 kg

Klik om te verkleinen...

Rip die meid.

 

[Bosshogg]

130 kg met een chick van 55 kg

Klik om te verkleinen...

Mesut is wel flink afgevallen dan

 

[johnyjordaan]

130 kg met een chick van 55 kg

Klik om te verkleinen...

Andersom is lekkerder mmmmm

 

[Gebru1ker]

Andersom is lekkerder mmmmm

Klik om te verkleinen...

dem big women hnnng

 

[johnyjordaan]

dem big women hnnng

Klik om te verkleinen...

69 mmmm hahaha

 

[lloydatoni]

Mesut is wel flink afgevallen dan

Klik om te verkleinen...

die weegt minder toch

 

[Skatermarvin]

Hehe same here. Ik moet ook niet zoveel hebben van dames van 75 kg+ om eerlijk te zijn

Dat eten klinkt prins trouwens! Vanavond opnieuw bunkeren?

Klik om te verkleinen...

Vanavond gourmetten! Wel veel mager vlees gehaald: Hertenbiefstuk, wildzwijn, struisvogelbiefstuk, kipfilet, varkenshaas en wat hamburgers..dit aangevuld met aardappeltjes, stokbrood en saus

Geen groot toetje vandaag..

Tja en dan morgen een AYCE brunch en een 4 gangen diner..

Al goed bezig geweest Marvin! Het is helaas frustrerend om te bedenken dat 300 kC netaan een koffiebroodje is of zoiets
Het gaat ook om de gedachte erachter

Klik om te verkleinen...

I know..beter iets dan niets

Ik heb net een kwartier m'n hond uitgelaten is dat ook strafcardio?

Klik om te verkleinen...

Vond je het leuk?

Met je Chihuahua gaan wandelen is geen strafcardio.Voor de chihuahua dan weer wel

Klik om te verkleinen...

Voor de hond niet, die vindt dat meest wel leuk om uit te gaan

Klik om te verkleinen...

Haha

Chihuahua is geen hond, dat is meer een rat op tren.

Klik om te verkleinen...

een rat op tren

Zelfs met kerst doet ie nog strafcardio

Klik om te verkleinen...

Omdat het kan..

130 kg met een chick van 55 kg

Klik om te verkleinen...

Ik vraag me alleen altijd af hoe dat eruit gaat zien als de vrouw onderop ligt met haar benen wijd..

Rip die meid.

Klik om te verkleinen...

Niet als je p**mel zo klein is dat ie verstopt is onder je vetrol..

Mesut is wel flink afgevallen dan

Klik om te verkleinen...

Andersom is lekkerder mmmmm

Klik om te verkleinen...

Bah!

dem big women hnnng

Klik om te verkleinen...

Nope..gewoon niet!

69 mmmm hahaha

Klik om te verkleinen...

Pletseks

die weegt minder toch

Klik om te verkleinen...

 

[Basma]

Dat klinkt verdomd goed zeg. Lekker genieten!

 

[Skatermarvin]

Dat klinkt verdomd goed zeg. Lekker genieten!

Klik om te verkleinen...

Dat doe ik zeker!

Gister overdag enigsinds honger lijden voor de gourmet en daarna was het een vreetfest..

Voeding eerste kerstdag:
8:30 2 koppen koffie
9:15 1 scoop amino-1 + monster caps
12:00 1 pistolet + 110g rosbief + klein beetje pindakaas + dannerole met stukjes pure chocolade
14:15 Klein restje Roti + 125g kipfilet
17:00 3 stukjes bruschetta
18:15 Gourmetten: hertenbiefstuk, kipfilet, varkenshaas, wildzwijn, struisvogelbiefstuk, gebakken aardappels, stokbrood met knoflooksaus en pindasaus + 2 glazen B52*
20:00 2 kaneel kerstkoekjes + 2 plakjes cake met slagroom + 1 chocolaatje
21:00 glas B52 + 1.5 vers gebakken wafel + poedersuiker & kaneel

E/K/V geen idee

* B52: Tia Maria / Baileys / Cointreau (1/1/1) = normaal een shotje, maar ging ook prima als groot glas

 

[Skatermarvin]

Stats 22-12-2015:
Gewicht: 83.1kg (+0.3kg*)
Taile: 75.0cm (+0.5cm*)

* Gains mogen geen naam hebben (mogelijk niet eens significant)

Klik om te verkleinen...

Stats vanmorgen, 26-12-2015:
Gewicht: 83.9kg (+0.8kg)
Taile: 75.0cm (+0.0cm*)

* Geen toename, maar oog wel meer fluffy

Verder gister te horen gekregen dat we ook nog derde kerstdag vieren (3 gangen diner) met vrienden..

 

[Basma]

Ik had toch wel wat meer gains verwacht om eerlijk te zijn . Lekker dooreten Marvin! Train jij trouwens tijdens de feestdagen?