pijn

Hallo Ik heb dus de laatste tijd veel last van een stekende pijn in mijn rug tijdens chin ups Pull ups en lat pulldowns weet iemand wat dit is en wat ik er aan kan doen Alvast bedankt

Goedeavond , ik kamp al maanden met een stekende zeurende pijn vlak boven mijn navel en rechtsonder mijn ribben(voorkant) ik heb een maag/darm onderzoek gehad en ontlasting + bloedtesten laten doen en er kwam totaal niks uit ofterwel alles was goed. De pijn is het meest als ik loop/sta of op...

Hoi allemaal, Na jaren niets te hebben uitgevoerd toch maar weer begonnen met sporten. Ik ben inmiddels 33 jaar en doe nu een paar maanden ICF 5x5 en het bevalt me erg goed. Inmiddels heb ik 2 workouts met 100 kg squats achter de rug. De laatste paar sets lukte niet en ik had flinke pijn in...

Ik heb gedurende het afgelopen tijd wisselvallig last gehad in de pinkzijde van mijn rechterpols. Destijds naar de fysio geweest, die zei dat even rusten voldoende zou zijn. Toch krijg ik om de maand ongeveer een week flinke last van mijn pols. Na enige rust verdwijnt de pijn weer en kan ik de...

Goedemorgen allemaal. Ik heb 2 dagen geleden mijn 3e spuit gezet (TEST-E 350ML + 200ML MASTERON in 1 spuit in de bil) en de pijn is echt extreem nu, de vorige 2 injecties voelde ik ook wel beetje stijve spieren, maar dit keer kan ik gewoon nieteens staan en uit bed komen. het begon...

Sinds 10 maanden heb ik een vervelende blessure opgelopen tussen de schouderbladen, zie link [Link niet meer beschikbaar] Nu heb ik ontdekt dat het voornamelijk word veroorzaakt door druk op mijn rug door bv bankdrukken of het ondersteunen van mijn ribbenkast bij bepaalde oefeningen, het moment...

Afgelopen 3 trainingen heb ik bij eigenlijk bij alle push/pull (dus bovenlichaam eigenlijk) oefeningen last van een stekende pijn in mijn voorkant schouder op het moment van uitvoeren. Na elk setje voel ik dan een uitstralende pijn richting mijn biceps en onderarm lopen, soort pulserende pijn...

Ik heb op Vrijdag me eerste tets injectie gedaan in de bil, totaal geen pijn! 3 dagen later heb ik veel spierpijn in die bil maar 5-6 cm onder de plek waar ik heb geinjecteerd. op het oppervlak is niks te zien en het is ook niet dik ofzo maar als ik erop druk of erop lig doet het pijn. is...

Heb er 2 biceps oefeningen uit gegooid waarvan ik enorm veel pijn kreeg in onderarm, concentration curl en barbell curl ( wat ook meteen mijn 2 lekkerste oefeningen qua gewicht was ) ik heb ze er uiteindelijk uit gegooid omdat het fitnessen gewoon echt niet meer ging. Nu ik er mee gekapt ben...

De laatste tijd heb ik enorm last van spierkramp/pijn in mijn rug en schouder na flinke inspanning. Ik moet er wel bij melden dat ik de laatste tijd ook veel aan me hoofd heb gehad, dus dit zal ook wel degelijk van invloed zijn. Nu heb ik n vorige weekmagnesium capsules binnen gekregen met een...

Hellooo.. Ik ben al een tijd bezig. Sinds deze week ben ik begonnen met Test P, Primo en Para. Maandag injecteerde ik 100mg test p 200mg primo 76mg para De primo is een dikke substantie. Direct bij het injecteren voelde ik al enige druk. na 10 minuten injecteren zat het er eindelijk op. Toen...

Hoi Ik ben sinds kort begonnen met het stronglifts 5X5 schema. Bijgevolg squat ik nu dus ook 3 keer per week. Ik zit nu in mijn 2de week en heb de laatste 2 keer last gehad van mijn linkerlies tijdens het squatten. Ik train nu 7 maanden en heb altijd gesquat, nooit last gehad tot nu. Het...

Hallo allemaal, Aankomende week begin ik met een nieuwe kuur. Hier zitten korte esters in waardoor ik niet alleen in me glutes wil injecteren. Nou heb ik in het verleden eerder in me quads geïnjecteerd. Tot nu toe ben ik daar iedere keer goed beroerd van geweest. Voelde echt aan als een goede...

Sinds een weekje heb ik iedere keer nadat ik bovenlichaam heb getraind een enorme brandende pijn in mijn onderarmen, kon vandaag na een tijdje zelfs geen dumbell meer stevig vasthouden toen ik armen aan het trianen was. Heb al wat foam rollen geprobeerd en massage op een power plate, maar wil...

Hé sinds de laatse 2 maanden heb ik wat last van mijn polsen naar bench press of dergelijke push oefeningen. Iemand tips?

beste bbers ik zit nu 3e week van mijn test e 300mg tren e 250mg kuur maar begin last ge krijgen van mijn handen knieen polsen, het doet lichtjes pijn als ik ze beweeg alsof ik reuma heb. komt dit door de aas??

Beste mensen: ik train nu ongeveer 2.5 jaar maar de laatste tijd ga ik zwaarder met gewichten zoals gewoonlijk :) maar ik merk steeds vaker dat ik last krijg van mijn rechter schouder aan de bovenkant... Links voel ik helemaal niks en ook nooit iets, de pijn is buiten de training weg maar het...

Hi guys, even een ander soort vraag. Denk dat veel mensen niet op een lang verhaal zitten te wachten dus onderstaand de uitleg, en hier een korte vraag. Ik wil Test van de doktor / ziekenhuis krijgen die ik bij de apotheek kan halen. Echter krijg ik het zowel bij mijn doktor als bij het...

Guys, Heb een klein probleempje.. zoals de titel al zegt vorige week zondag, via mijn gluten primo en sust geinject. Ik prik het dubbel een aan de recht en aan de linker. Omdat ik dan geen ruimte heb om te aspireren prik ik aan twee kanten. De probleem is nu, ik heb nu een harde bobbeltje...

Ik heb even snel een vraag over een klacht waar ik de laatste week mee loop je kent het vast wel. je bent zwaar aan het trainen en dan krijg je kramp in je vingers met bepaalde oefeningen. nu heb ik dat dus redelijk vaak. Zie dat altijd als normaal maar nu heb ik deze week een gevoel in me...