supplement

Dag allen, Ik wil het fitnessen weer oppakken, maar ben van mening dat ik eerst een bult vet kwijt moet (ben wat chubby op het moment, tijd een blessure gehad en daarna lopen slacken). Dus eerst een periode weinig calorieën tot me nemen. Nu wil ik tegelijkertijd nog wel wat van mijn spiermassa...

Goeiedag allemaal, Ik zit er over te twijfelen om te beginnen met het gebruiken van 6th gear creatine complex van Stackers. Ik vroeg mij af of er hier misschien mensen zijn die hun ervaringen met dit product met mij willen delen of misschien een beter creatine alternatief hebben. Ik ben nieuw...

Goedendag, beste fitnessfanatiekelingen. Ik heb gisteren bij een smartshop Thermodrene XT gekocht met 1.3 DMAA. (Fotos bijgevoegd) . Echter is deze potje over de datum ( zie fotos). De expire datum is in 2014. Is dit supplement nog veilig te gebruiken ? De tweede vraag is , weet iemand hoeveel...

Hallo, Wat vinden jullie de minst vieze (of lekkerste) whey protein smaak? Zelf heb ik bij de bodyenfitshop.nl banaan gehad en nu gebruik ik aardbei. Vind ze allebei verschrikkelijk vies smaken, zowel met melk als met water. Een maat van me zei dat chocoladesmaak lekker was. Echter duurt het...

Hoi hoi, Ik gebruik nu voor een stuk of 3 maanden de shake whey delicious (met Brinta) en wil nu graag een andere (betere) shake, want de whey shake heeft niet meer zo heel veel effect denk ik zo. M'n neef heeft me aanbevolen om de mutant mass van bodylab te gaan gebruiken. Hij zit bij de...

Ik sport nu al een tijdje, ben sinds 2 maanden supplementen aan het gebruiken, ik merk zeker verschil in mijn resultaten maar nu heb ik de vraag of ik het goed gebruik. Dit is mijn trainings schema, Maandag Rug bicep 5 gram BCAA uurtje voor het trainen via een glas water. 5 gram BCAA gemixt...

Ik ga na een paar weken in mijn cut een fatburner erbij nemen voor wat extra resultaten, nu heb ik wel een paar keer t5 als pre workout gebruikt en toen vond ik die al heftig, laat staan als ik gewoon op kantoor zit, dus zo'n sterke gaat hem niet worden. Nu is de vraag, heeft een fatburner zoals...

Ik ben deze sinds kort gaan gebruiken maar heeft iemand goede/slechte ervaring met dit soort goedkope eiwitshake (7 euro / 750g bij de action als ik het goed heb) boven bekendere merken? Wat ik kan vinden: [Link niet meer beschikbaar] Daar worden de volgende beweringen gedaan: - ''Bodymass...

Gewone l-arginine kan je overal kopen, maar blijkbaar zou l-arginine in een L-aspartate verbinding het beste zijn voor betere performance. Waar kan je dit laatste kopen ook in hoge dosis van 1000 mg? Klopt het daarnaast dat l-arginine met pycnogenol betere erectie geeft en bij welke dosis van...

Hallo, ik lees hele verschillende ervaringen over mensen met suikerziekte die clenn gebruiken. de ene zegt dat het de insuline opnamen helemaal stopt en de ander zegt dat het het vertraagd. zijn er hier mensen die hier ervaring mee hebben? ik weet dat als je t3 neemt en diabeet bent dat je je...

Gebruik jij een pre-workout supplement ? Maak je keuze in de poll.

Ik heb juist een bestelling gedaan micellar casein en zma Ik lees verschillende meningen die sterk verdeeld zijn ivm het gelijktijdig innemen van deze twee supplementen Voor ik zover weet moet je zink altijd met eten innemen Dus mijn idee is om eerst zma te nemen en daarna casein Gelieve me te...

Body & Fit voor tientallen miljoenen euro's verkocht - Emerce

Sorry kon het zo gauw niet vinden of er al eens een topic hierover was. Mijn vraag was dus: Is er een maximum gesteld aan de inname van BCAA ? Ik gebruik die van ON, waarbij je er 2 nodig hebt per dosis volgends de beschrijving. Maar een maximum dosis ? Ook geeft hun website aan wat de...

Dag dames en heren, Mijn huidige cut-shema bestaat momenteel uit: wit brood kipfilet ei (alleen eitwit) groente (brocolli, paprika, tomaat, komkommer) walnoten (soms) tilapia vis (3-4x in de week) whey shake caseine shake Dit is pretty much wat ik dagelijks naar binnen werk. Het cutten gaat...

ik ben 2maand bezig men trainen, de eerste maand heb ik chocomelk gebruikt als post workout. maar dan heb ik een maand lang dit gebruikt : Cell-Tech ik zou graag nu dit willen proberen : [Link niet meer beschikbaar] nu ik heb bang dat men spieren gaan terugvallen omdat ik geen creatine meer...

Hallo allemaal. Mijn naam is Petrus en ben 34 ( de 13e van februari word ik 35 ) en ben sinds een maand of 2á3 aan het sporten. Ik sport nu gemiddeld 2 keer per week en dan een uurtje of anderhalf. Zal even een kort verhaaltje plaatsen om alles te verduidelijken. Ik heb in 2009 een gastric...

Op dit moment ben ik bezig aan een 7 daagse antibioticakuur voor een zware keelontsteking.... Hierna wil ik weer mijn training oppakken en vroeg mij af of het zinvol is om een testosteron booster te nemen om mijn testosteron etc weer sneller op peil te krijgen of is dit totaal niet nodig...

Ga eens micellar caseine poeder bestellen en lees dat je daar ook makkelijk een fluff / pudding kunt van maken. Kan je dit makkelijk doen zonder keukenrobot, dus door gewoon te mengen in een shake baker of direct te roeren in een kom waar je de caseine doet? Op welke manier kan je dit doen en...

Heb maandenlang gevochten en geleden om kilo"s af te vallen. Woog aanvankelijk 103 kilo bij 1.85m , en heb al heel lang niet meer gesport. Laatste dat ik op het weegschaal stond was ik 85,3 kilo bij 1.85m Dit heb ik door YOKEBE voor elkaar gekregen. Nu wil ik spieren opbouwen en heb mezelf...