Dat heb je heel goed onthouden, maar ik moet zeggen dat ik er nu 0% last van heb!!En omdat het in de WOD zat, kon ik er ook niet echt onderuit...
Dus liever een week krom van de rugpijn dan dat ze zeggen dat je een mietje bent?
Ik zie veins in je benen!!Maar weer eens een shape update...buik gaat niet zo goed (lees; wordt niet droger) Benen beginnen wel wat meer vorm te krijgen....Verder niet veel veranderd sinds vorige keer vlgns mij.
Ik zie veins in je benen!!
Ik zie wel verandering hoor. Buikje heb ik hetzelfde probleem, zeer frustrerend.
Teken dat het allemaal wel wat droger wordt. Buik kennen we allebei. Buikspieren zitten er echt wel onder, maar zoals gezegd, veel los vel. Ik blijf volhouden hoor. Cardio zo af en toe verhogen en dan komt het vanzelf 
Mag sowieso indd niet klagen denk ik, als je me met een jaar geleden vergelijkt 
Ik denk dat je dat helaas moet accepteren: als vel jarenlang opgerekt is geweest, is dat permanent geworden.
goeie poten hoorMaar weer eens een shape update...buik gaat niet zo goed (lees; wordt niet droger
Mooi slank geworden al Ruud! Mag ook wel eens gezegd worden.
Nette strakke vorm ook trouwens.
Dit dus! Shape ziet er goed uit.Mooi slank geworden al Ruud! Mag ook wel eens gezegd worden.
Nette strakke vorm ook trouwens.
Uitvoering kan beter/dieper
Maar voor crossfit uiteraard goed genoeg
Dit dus! Shape ziet er goed uit.
Je zou niet zeggen dat je ex fatty bent
Uitvoering ziet er ook prima uit!
Uitvoering kan beter/dieper
Maar voor crossfit uiteraard goed genoeg
