vechtsport

Geachte buffels, Ik zou graag vechtsport gaan beoefenen waar de KT dan wat ondersteunend is. Alleen vraag ik of af of het verstandig is om vechtsport te gaan doen na een halfjaar last te hebben gehad van een hernia. Momenteel voel ik er wel niets meer van, hooguit als ik heel lang heb gezeten...

Zie dat best veel into MMA of andere vechtsporten zijn. Vraag me nu alleen dus af doen jullie beiden? Mij leek het leuk om er weer mee te beginnen. Vroeger judo:cool: en kickbox gedaan. Maar nu ik naar gym's zit te kijken betaal je makkelijk voor een maand 30/40 euro :eek: sportschool en MMA of...

Hallo, Heb laatste jaar splitschema gevolgd gericht op massa, 5 dagen p week. In het weekend ben ik niet in de gelegenheid te gaan sporten. Vanaf volgende week begin ik met kickboksen dit op de maandag en de woensdag. Verder zou ik hier graag een split schema bij willen volgen gericht op...

Hallo iedereen, Ik zou een specifiek schema willen, of een bestaand aanpassen. Ik dacht aan greyskull LP maar weet niet of ik er zoveel oefeningen bij kan doen (een stuk of zes) en weet ook niet of ik die oefeningen zomaar bij elkaar kan kappen. Ik ben enkele jaren bezig met liften maar...

Hallo allemaal. Mijn naam is Roberto Elan en ik ben personal trainer en coach. De afgelopen 18 jaar heb ik fitness gecombineerd met vechtsport. Deze combinatie heeft mij in staat gesteld om een groot maar droog en lenig fysiek op te bouwen. Het lijkt me leuk om hier op dit forum mijn...

Ben nog steeds aan het cutten op 2500kcal en merk vaak tijdens het trainen dat ik meer energie zou willen. Ik ben op zoek naar een supplement wat hierbij kan helpen zodat ik wat meer positieve aggressie/pit en focus heb tijdens het trainen. Ik heb ooit een keer conquer geprobeert maar daar werd...

Hallo! Ik ga weer beginnen met boksen drie keer in de week en wil hierbij drie keer in de week krachttraining doen. Zal ik smorgens krachttraining (acht uur smorgens) en savonds (zes uur) boksen of is het beter om op aparte dagen krachttraining en boksen in te delen? Ik hoor het graag! Groeten!

Hey beste bodybuilders, Ik weet niet of dit hier thuishuis of bij het mma gedeelte, en ik weet niet zekerof jullie me gaan kunnen helpen maar hier ga ik. 2 dagen geleden heb ik hier iets gepost over te beginnen met fitnessen, en mensen hebben mij enorm geholpen, maar ik ben eens beginnen...

.

Hallo bij deze heb ik een fullbody workout en voedingschema samengesteld. Vraag is of het goed in elkaar zit en voldoende rust? Ik ben begonnen op 98kg met BF van 28% bij 175cm. Borstomtrek 118 Buik(net onder navel) 106cm Bicep 37cm Bovenbeen 62cm en zit nu 6maanden later op 84kg met...

Volgens mij zitten er op dit forum best aardig wat mensen die aan vechtsport doen. Ik vroeg me af welke schema's jullie volgen in combinatie met vechtsporttraining. Mijn doel is om te groeien naar 95 kilo en mijn vetpercentage te laten dalen. Ik eet het gebruikelijke krachtvoer met als...

Yo, ben op zoek naar een winkel met vechtsport materiaal, vroeger was er ene aan de grote steenweg te berchem maar die is weg, iemand een tip?

Heren, Ik was een benieuwd naar jullie mening, Zelf train ik al jaren met gewichten en pak elke workout ook een oefening onderarmen mee. Recent ben ik met vechtsport begonnen waarbij m'n onderarmen vaak bont en blauw zijn door het vele blocken. Is het goed om je onderarmen te blijven...

Hallo, Na wat gekloot met schema`s wil ik toch weer terug naar een Full body schema voor 2x p week. Ik heb het volgende in gedachte: Maandag en donderdag kickboksen. (wat ik al 5 jaar doe) Dinsdag Schema A en vrijdag Schema B. Aub jullie mening over deze Schema`s. Ik heb ze nu zelf zo...

Hallo, Ik zou graag jullie mening/tips willen over mijn volgende samengestelde schema. Ik kickboks 2x p week en wil nu voor 2x p week fullbody erbij doen en ik zit te denken aan het volgende: Maandag kickboksen Dinsdag: Barbell Deadlift 5x5 Barbell Squat 5x5 Barbell Bench Press 5x5 Barbell...

Geachte dames en heren, Is het toegestaan om aan een vechtsport of een oosterse krijgskunst deel te nemen als je een kaakoperatie vier jaar geleden hebt ondergaan ? Sterker nog , ik meen dat de soort protese van plastiek is en misschien daarom breekbaar ? Zijn er misschien andere personen die...

Hallo Dbbers, Ik weet niet of ik dit in het juiste topic plaats maar het is een dubbele vraag; Ik ben sinds kort weer lid van een sportschool brazilian jiu jitsu en ik wil graag oefeningen doen die goed zijn voor het verbeteren van de technieken voor de sport. Niet alleen de grondtechnieken...

mischien een idee om een logsectie op te richten voor mmaers/vechtsporters? interessant om te lezen, zowel de skilltrainingen als kracht en conditie training? mods? is er animo voor mensen?

Beste, In de vakantie wil ik graag natuurlijk doortrainen, ik kan erbij ook nog een keer extra MMA training volgen. Hoe kan ik het beste trainen dan? Maandag X Dinsdag MMA Woensdag X Donderdag MMA Vrijdag X Zaterdag X Hoe kan ik het dan het beste indelen?

beste vechtsporters/ex-vechtsporters! Ik ben recent begonnen te boksen, het bevalt me zeer goed en vind het een van de mooiste sporten die er is. Ben super gemotiveerd en wil zeer graag wedstrijden gaan doen in de toekomst, maar nu vooral beter worden en de basis goed aanleren. Doe al een tijd...