brood

Er zijn best aardig wat sporters die brood eten of brood mijden. Vaak ivm het idee brood is slecht als je sport of bevat veel kcal. Maar brood is een prima product. Voedzaam, makkelijk, lekker etc. Er zijn veel broodsoorten. Steeds meer bake-off broodjes en broden zonder voedingswaarde op...

Hoi, omdat ik lange dagen op school zit eet ik dagelijks wel 12 tot 20 sneetjes brood op school, wat zeggen jullie minderen of dooreten in mijn bulk of toch vervangen met wat anders ? Zit nu op de 3400 calorieën per dag trouwens. Trouwens ben nieuw op dit forum :cool: Hoor ik nu bij de club ?

Hi allemaal! Afgelopen week zag ik een collega brood eten wat gewoon op wolkencake leek. Het was een bruine boterham met een soort witte swirl doorheen. Ik vroeg haar wat voor soort brood het was, en ze gaf aan dat het bruin met witbrood door elkaar was?? Vandaag naar bakkerij voskamp gereden...

Hallo, Als tussendoor en ook bij mijn avondeten eet ik meergranenbrood. Is dit een goede keuze is voor koolhydraten? Of beter iets anders?

Ik kon het niet echt ergens vinden. Maar veelal wordt er gezegd brood past niet in een BB lifestyle qua voeding. Maar toch is het voor gemak soms ook wel handig. Ik wil een paar maaltijden per week vervangen met brood. Bij lidl kwam ik deze tegen. Het is weliswaar koolhydraatarm (wat niet perse...

Goedeavond, Ik wil graag wat strakker worden. Niet denken het is weer voor de zomer etcetera haha. Nou wil ik brood helemaal gaan schrappen is daar iets vervangbaar voor? Ben namelijk wel gek op havermout/ Brinta is Dat iets om 2 a 3 x per dag te eten? Naast mijn tussendoortjes. En dan savonds...

Bedankt voor jullie hulp ! gesloten

Hoi! Ik eet 8 Volkoren boterhammen per dag, vaak 4 bij de lunch bijvoorbeeld. Maar soms zit ik na zelfs 6 boterhammen nog niet vol. Nu vraag ik me af, of mensen hier verschil ervaren toen ze (veel) meer brood zijn gaan eten. Ik at maar 2 boterhammen als lunch en zat erg vol, word steeds meer...

Is het echt gezonde en beter? Want ik hoorde dat brood van de bakker dure en betere voedingmiddelen zijn en meer bestaat uit meel inplaats van bloem dan supermakten. dat broden soms helemaal uit meel bestaan.

Gerooster brood in een tosti apparaat dinges en normale brood heeft het meer kcal ? Of gwn hetzelfde

-

Hallo, Ik heb op zich best wel wat spieren opgebouwd door gewoon te sporten. Maar ik ben nooit echt bezig geweest met het zichtbaar maken van deze spieren.. Toch vind ik het wel mooi om wat lijnen te zien. Ik heb alleen geen idee wat 'goed' is om te doen. Ik ben 165cm lang. 56 kilo en vet 23%...

Bread Taste Een heel kort onderzoekje (<5 minuten) voor de introductie van een nieuw product in verband met de effecten van conserveringsmiddelen op smaakbeleving/perceptie. Er heerst bij consumenten veel scepticisme naar gebruik van E-nummers en conserveringsmiddelen, ondanks het feit dat die...

Boeit het echt veel of je nu bruin brood eet of bv licht grof?

Hi, ik ben bezig met een voedingsschema te maken om te bulken. Om het allemaal zo correct mogelijk bij te houden gebruik ik MyFitnessPal. Af en toe vind ik het echter moeilijk de juiste voedingswaarden te kiezen. Zo twijfel ik bv over: Pindanoten van everyday: zijn dit de waarden voor de...

Ik ben sinds een tijdje bezig met vet verlies. Dit gaat al vrij aardig maar af en toe moet ik soms nog wel creatief zijn om onder mijn kcal doel te blijven. Ik houd dat allemaal bij via my fitnesspall dus mijn volgende vraag is ook gebaseerd op die informatie. Het valt mij op dat bijvoorbeeld 1...

Je ziet veel Dr Zak Proteine brood langskomen, maar 5 euro voor een brood gaat me echt ver. Nou heb ik even de ingrediënten bekeken en moet het niet moeilijk zijn om het zelf te maken met een broodbakmachine. Heeft iemand hier ervaring mee voor ik zon machine koop? Lukt dat een beetje, is het...

Ik eet nu iedere middag twee eieren met twee sneetjes bruin brood. Ik vind het heerlijk en er sitten lekker wat eiwitten in. Nu is mijn vraag, kan dit kwaad?

Hallo allemaal , ik heb een vraagje ivm mijn voedingschema ik ben nu aan het bulken en moet dus erg veel eten en zit nog op school waar ik geen magnetron tot mijn beschikking heb ik eet normaal dit op school: 500ml chocomel 60 gram amandele 1 banaan En smorgens brinta shake + olijf olie Dan...

Goededag, Ik neem nu 10 boterhammen met kipfilet mee naar school, maar het word tijd om daar verandering in te brengen. Ik heb al geprobeerd om gekookte rijst + kip mee te nemen maar dat was niet echt voor herhaling vatbaar(zonder saus of iets dergelijks). Zelf heb ik niet zoveel verstand van...