fitness

Prachtige veelzijdige machine. Kan gebruikt worden voor bijna alle oefeningen die je je maar kan bedenken. Apparaat is nog in top staat. Gaat weg in verband met verhuizing. Helaas is het plafond 2 cm te laag. Apparaat is te testen en dient zelf uit elkaar gehaald te worden. Dit is een klus voor...

Hey allemaal, Ik ben nog redelijk nieuw in de fitnesswereld en lees hier al een tijdje mee om meer te leren. In mijn omgeving ken ik een paar mensen die bezig zijn met anabolen en daarnaast hun voorraad hebben gehaald om wat vet kwijt te raken. Zelf gebruik ik nog niks, maar ik vroeg me af...

Hey Sportfanaten, Hierbij verkoop ik mijn fitnessapparatuur variërend van ATX tot Barbarian Line. Ik heb er veel plezier van gehad alleen is het nu helaas overbodig geworden, omdat ik alleen nog in de sportschool te vinden ben en stiekem ruimte nodig heb😅 De spullen kunnen in 1 koop of los per...

Hoi iedereen👋 Ik heb net een app gepubliseerd genaamd OneRack en ik ben benieuwd wat jullie ervan vinden. Het concept is simpel: je kunt je gym lifts inchecken en je vrienden zien ze op hun feed. het concept is een beetje hetzelfde als 'untappd', maar dan met gym lifts in plaats van bier. Wat...

Goedeavond, Ik ben Robin Donkers ben 32 jaar oud, momenteel woon ik in Venlo en heb geen vaste sportschool. ik ben veel bezig geweest in mijn leven met het sporten opzich. Maar ook specifiek op de fitnessbrance. Helaas is het de laatste tijd niet meer gedisciplineerd en met ritme en...

Mijn dochtertje van 11 ziet mij regelmatig trainen in mijn Home Gym en geeft al langer aan dat zij ook wil trainen. Wij hebben inmiddels een paar keer samen getraind en dat ging prima. Qua materiaal heb ik alles en wij combineren kickboksen met hele lichte krachttraining. Ik heb zelf veel...

Legpress hacksquat machine van Newton fitness Kussens zijn als nieuw Glijders met kogellagers zware uitvoering, kan 500 kg aan Aan de zijkant kun je schijven ophangen 265 kg Olympische halterschijven erbij 4 x 25, 4 x 20 , 4 x 15, 2x10 2x5 2x2,5 kg Nieuw 2500€ + Vraagprijs 1250

Beste leden, Graag wil ik jullie mijn trainingsschema voorleggen. Ik ben 39 jaar en train al een aantal jaar niet meer. Daarvoor hobbymatig wel eens naar de sportschool voor krachttraining omdat ik het leuk vond. Sinds kort ben ik in het bezit gekomen van een multigym apparaat (Focus Fitness...

Ik heb er 1 van Togu gekocht voor balans oefeningen van 65 cm. Nu kreeg ik hem de eerste keer niet heel erg hard en niet groter dan 50 cm doorsnee . Nu heb ik een nieuwe gekregen en een lucht compressor gehaald. Nu is de bal echt heel erg hard maar wordt maar niet groter dan ca 55 cm. Meer...

Wat is jouw go-to post-workout maaltijd? Ik ben erg benieuwd wat deze gymratten allemaal vreten. Wel eventjes met een foto uploaden!

Voor mijn onderzoek verken ik de huidige fitness markt en kijk ik hoe een fitness platform [Fitcode] zich kan aanpassen aan deze snel veranderende markt. Help mij door de enquête in te vullen en te delen met je vrienden. Hoe meer respondenten, hoe representatiever het onderzoek. Uiteraard zit...

Hi ben 51 m75 64à63kg weinig vet wel al six pack zou graag 3 x per week gaan fitnessen/ cardio uithouding /lenigheid Hoe best starten

Altijd al iets willen bijdragen aan wetenschappelijke kennis? Ik ook! Voor mijn Masterthesis ben ik op zoek naar mensen tussen de 18-30 jaar die tenminste 1x per week fitnessen. Val jij in deze doelgroep? Zou je dan mijn vragenlijst willen invullen? Duurt maximaal 10 minuten en je zou mij er...

Hallo allemaal, Dit is een vraag voor mijn vrouw. Zij is recent begonnen met zwemlessen. Ze heeft als kind wel lessen gevolgd, maar nooit een diploma gehaald. Dat wilt ze nu alsnog. Alleen bij de lessen merkt ze dat ze op veel punten nog kracht en conditie tekort komt. Ze heeft eerlijk gezegd...

Hallo, Ik train nu al 12 jaar en aangezien mijn oude fitness zijn prijzen bleef verhogen ben ik overgestapt naar basic fit. Mijn vorige fitness vroeg uiteindelijk 89 euro per maand, dit was dan wel inclusief groepslessen maar die doe ik dus niet. Na de overstap naar basic fit merk ik dus dat...

Goeiemorgen allen, Ik ben nu sinds juli weer hard aan het werk in de sportschool. 4 tot 6x per week krachttraning. Ik ben 1.90 meter lang en woog ongeveer 91kg in juli 2022. Ik heb in het verleden vaak gefitnessed en bouw, mede door spiergeheugen gok ik, opzich best snel spiermassa op. Helaas...

Hey guys en girls, Ik ben sinds enkele maanden een leuk blog (Purity Fit) begonnen met alles over fitness, bodybuilding, mindset en een healthy lifestyle. Dagelijks nieuwe blogs en topics. Ik wil het graag met jullie delen en hoop dat jullie het ook weer delen met vrienden en familie. Heb je...

Hey allemaal, Ik heb onlangs een Facebook groep aangemaakt met als doel om een gezellige en sociale sfeer te creëren rondom het sporten om het nog leuker te maken. Deze groep is er voor jou om vragen te stellen, maar ook advies te geven waar het kan. De link naar deze groep staat hieronder...

Beste mensen op dit forum, Ik haal volgende week maandag een talgbultje weg, en dit moet gehecht worden. Nu weet ik dat de huisarts afraad om te gaan fitnessen, maar ik ben toch benieuwd naar de ervaringsdeskundige op dit forum. Wat zouden jullie mij adviseren om toch al mijn spier te behouden...

Hallo bodybuilding forum, Ik ben nieuw in de fitness scène. Doe al meerdere jaren verschillende sporten, ben er een paar jaar tussenuit geweest. Nu besloten om weer te gaan trainen en ik heb jullie hulp daarbij nodig. Ben een echte control freak en alles moet persee gebalanceerd zijn. Zowel...