Hoi hoi,
Paar dagen terug een logje aangemaakt, waar ik mijn eet en trainschema's bij ga houden : http://forum.dutchbodybuilding.com/f219/ess-road-to-perfection-379862/
Nu wil ik ook mijn progressie met jullie delen, dus heb mijn vriend vandaag wat foto's laten maken:
xxxxxx
Zal binnenkort...