XXL Nutrition

bank

  1. A

    Heb je altijd haltersteunen nodig bij oefeningen met een bankje?

    Ik zie bij heel veel voorbeelden van oefeningen met bijvoorbeeld een EZ curl stang in combinatie met een bankje dat er geen steunen worden gebruikt om de stang te laten rusten. Over het algemeen zie je dit bij de meeste afbeeldingen van bankdrukken wel dat er steunen worden gebruikt. Handy...
  2. P

    gewicht/lengte bankdruk ratio?

    Beste, Weet iemand of er een berekening is om naar het verschil te kijken in kracht tussen meerdere personen op dezelfde oefeningen. Stel, 3 personen hebben een andere lengte en gewicht, maar drukken ook verschillende gewichten op de bench press, squat, deadlift etc. Is er een ratio waarmee...
  3. O

    Decathlon Domyos abs 500 goede bank?

    Hoi, Ik heb even gezocht op het forum maar kon van deze bank niets vinden dus vandaar dit topic. Ik wil het fitness weer een beetje op gaan pakken, dwz lichte training doen voor bovenlichaam en buik. Misschien dat ik op den duur weer zwaarder ga trainen zoals enkele jaren geleden maar ik weet...
  4. Fitness scrub

    Bankje + Dumbells kopen

    Ik ben opzoek naar een degelijk verstelbaar bankje en dumbells. Zijn er dingen waar ik moet opletten bij het kopen? budget totaal ~€175,- Aanraders zijn altijd welkom!
  5. B

    Verkocht Instelbare trainingsbank Nautilus

    Dag Allen, Ik zet mijn professionele trainingsbank van Nautilus te koop. Zitting en rugleuning zijn instelbaar, is voorzien van wieltjes. Is in gebruikte staat maar maar nog altijd uiterst robuust. Deze gaat weg voor 110 EUR, bieden kan. Staat ook op diverse andere sites. Op te halen in...
  6. J

    Gevonden 50mm schijven, verstelbaar bankje, safety squat bar en hex bar

    Hallo, Ik ben op zoek naar * 50 mm schijven * een in hoogte verstelbaar bankje * safety squat bar * hex bar Locatie is Antwerpen,Belgie dus liefst niet overdreven qua afstand. Mvg
  7. huggybear1968

    Sterkste bankdrukker ter wereld is een paralympisch atleet

    :thumbs::bow::clap: Sterkste bankdrukker ter wereld is paralympisch krachtsporter Siamand Rahman. Siamand Rahman uit Iran drukte bij de Paralympics in Rio 310kg!!! Het was een easy peasy beurtje…en dat zonder legdrive, zonder arch, zonder benchshirt, zonder riem, zonder pols/elleboogbandages...
  8. D

    Marbo of Barbarian bankje in deze situatie...

    Ik moet aan een verstelbaar bankje binnenkort, train nu met een flat bench. Nu wil het feit dat ik eigenlijk alleen incline bench er op zal gaan doen. Het is dus nogal wat om €300 neer te kwakken voor een Barbarian bankje als je er een keer per week op benched. Ik vraag me dus af of in zo’n...
  9. Strongwoman

    Verkocht dumbbells squatrack stangen bankje

    Dumbbells te koop, ongebruikt. Prijs is per paar: 4 kg €12,50 5 kg €15 6 kg €17,50 http://gorillasports.nl/deal/15985/chroom-dumbellset-12-kg-2-x-6-kg 7 kg €20 http://gorillasports.nl/deal/15986/chroom-dumbellset-14-kg-2-x-7-kg Af te halen in omgeving Alkmaar. Alles in 1 koop het liefst...
  10. K

    Verkocht newfitness power cage + bank te koop

    Wegens overcompleet een powercage van Newfitness en een verstelbare multi bench ook van Newfitness te koop. zijn allebei in goede en nette staat, natuurlijk wel wat lichte gebruikerssporen. over te nemen voor 250 euro staat in omgeving Delfzijl.
  11. Florianknetter

    Pijn na bankdrukken

    Sinds 10 maanden heb ik een vervelende blessure opgelopen tussen de schouderbladen, zie link [Link niet meer beschikbaar] Nu heb ik ontdekt dat het voornamelijk word veroorzaakt door druk op mijn rug door bv bankdrukken of het ondersteunen van mijn ribbenkast bij bepaalde oefeningen, het moment...
  12. M

    Verkocht Trainingsbank APEX SB681

    Te koop: trainingsbank APEX SB681 Belastbaarheid: 250 kg Incline / Decline en neutraal ; 6 standen totaal. Reden verkoop: homegym wat beperken ivm verhuizing Regio Zuid-Holland; Hazerswoude Nieuwprijs helisport 100,- Vraagprijs 40,-.
  13. Daniellugo22

    Vast met bankdrukken

    Ik zit vast met bench press en wil graag weten hoe ik verder kom, mijn max 1 herh is 90kg. De oefeningen die ik momenteel doe voor chest zijn bench press, dippen, apparaat schuin omhoog drukken en met 2 dumbells dicht bij je borst verticaal omhoog drukken ( weet zo niet hoe deze heet ). Wat ik...
  14. Jasenko

    Gevonden Complete homegym (Power rack, olympische stang, gewichten, bankje)

    Dag allemaal, Ik ben op zoek naar een complete homegym, waaronder: - Powerrack (Geen squatrack of half rack oid, maar een goede stevige powerrack) - Olympische stang - Gewichten (200+kg) - Verstelbaar bankje - Rubberen tegels/matten - Verstelbare dumbbells Ik woon in Breda.
  15. K

    Lat pulley en bankje

    Hoi allen, Momenteel heb ik een universele halterbank met lat pulley attachment van gorilla sports. nou is de lat pulley wat gammel en het bankje ook niet alles. Maar voor het vegin was het genoeg. Nou wil ik iets meer en ben ik aan het denken een lat pulley te kopen en een los bankje (steunen...
  16. Jasenko

    Gevonden Cheap squat stand, stang, gewichten en evt bankje

    Zoals de titel aangeeft een cheap squat stand, stang, gewichten en evt bankje. Mijn zus wil 1/2x in de week wat krachttraining doen en wil het zo compact en cheap mogelijk houden.
  17. T

    Verkocht Barbarian Half rack, barbarian schijven, bankje, ...

    **** EDIT*** - 185 cm halterstang. Nieuwstaat, vraagprijs 60 euro (Olympische halterstang 185 cm) - ez baar.Nieuwstaat, vraagprijs 30 euro (Olympische curlstang) - 5 x paar veersluiters (Olympische Veersluitingen) - 2 x paar ringsluiters (Olympische Ringsluitingen) Voor meer informatie...
  18. meskes

    Schouderblessure vermoedelijk door bankdrukken

    Ik heb last van de voorkant van mijn rechterschouder en dan voornamelijk de binnenkant. Ik vermoed dat ik niet correct bankdrukte waardoor het is ontstaan. Loop er nu al een jaar mee en weet gewoon niet wat het is. Ik kan hierdoor niet bankdrukken, military presses, dippen en optrekoefeningen...
  19. K

    Verkocht powermark bank en squatrack

    te koop powermark 330 verstelbare bank (helisport 140eur) powermark 415 squatrack de luxe (helisport 192,50) schijven barbarian 4x15kg 4x10kg 4x2,5kg 4x1,25kg kroon 30mm plate tree (helisport 90eur) halterstang 30mm 180cm klem sluiting liefst alles te koop in 1 koop ik hou zelf...
  20. RoeiBoot

    Gevonden Powercage + bankje

    Gezocht: Powercage (bij voorkeur + lat pulley systeem) Verstelbaar bankje (liefst 300kg+ belastbaar) Rubberen matten Rubberen schijven Stuur me wat je hebt + vraagprijs.
Back
Naar boven