WEEKEND 31 JANUARI
****ed up, ik wilde "ff" wat drinken met een vriendin en bijtijds naar bed gaan want ik wilde zondag kickboksen, maar het pakte anders uit...
22.30 rustig een drankje doen in een rustig café'tje.
01.00 al teveel baco's op (barman kwam met extra grote glazen aanzetten)
, ze sloegen genadeloos in na zo'n tijd nuchter.
Besloten om nog "ff" een andere kroeg in te gaan omdat er wat bekenden waren. FOUTE beslissing.
01.30 andere kroeg in gegaan. 3flesjes water genomen maar het was al te laat, de alcohol vloeide al rijkelijk door m'n aderen en was bezig met zijn verwoestende intoxinerende uitwerking.
02.30 voortijdig het pand verlaten, de zondagtraining had ik inmiddels al opgegeven maar dan had ik nog tijd zat om rustig een bord brinta, een whey shake en een halve liter water naar binnen te werken alvorens te gaan slapen. Ik moest alleen nog ff dat vriendinnetje thuis afzetten...
04.00 daar zitten we dan, in een beslagen auto, voor haar huis, , blousje opengeknoopt, je kent het wel. **** it we rijden naar mijn huis.
04.30 bij mij thuis.
05.00 porno.
11.00 porno.
15.00 porno.
En daar tussen is er af en toe nog geslapen. Rond het avondeten begon ik pas aan m'n ontbijt. Ik sta vandaag dus op een negatief eiwitbalans; er is meer eiwit uitgegaan dan er in ging.
Monster katabole staat....
Maargoed het was wel gezellig.
Volgende week zaterdag heb ik een feestje, en de planning stond om daar flink kort te gaan, maar ik ga daar gewoon nuchter blijven om deze schade in te halen.
En morgen weer over tot de orde van de dag.
)
