Na een schouder uit de kom die nog steeds ellende oplevert en een rugpijn hoogtepuntje waardoor ik niets meer kon toch weer verder. Half jaartje rustig opgebouwd bij Undisputed PT van 50% tot 82,5% op de squat en deadlift heb ik er weer iets vertrouwen in. Ik had me voorgenomen om eens te gaan...