vrouw

Vivian over haar gebruik van anabolen

Ik ben begonnen met anabolen omdat ik wilde groeien en met sterker en groter ook meer overkom als echt mannelijk. Mensen die mij kennen en bijvoorbeeld mijn post kennen van een paar jaar terug waarin ik aangaf dat ik een steeds terugkerende droom had van als vrouw met een andere vrouw te vrijen...

Na allerlei sporten geprobeerd te hebben en dit maar 2 maanden vol te houden, heeft mijn man mij naar een trainer gestuurd. 3 jaar geleden hebben we een doel bepaald en deze is inmiddels ruim behaald.Daarna werden de doelen steeds meer aangescherpt en hoort sport en voeding nu bij mijn...

heey Ik vroeg me af wat voor soort tanktop kan ik het beste kopen? Ik draag het niet alleen met krachtsport maar ook met kickboksen enz dus ik zweet veel en ik zoek dus een top waar je het zweet niet mee kan zien. Voor vrouwen. Ik zoek dus ook eentje die niet een te lage hals heeft want ik...

Ik heb een aantal vragen/meningen gevraagd omtrent bikini wedstrijden. (ik wist niet goed of ik hem in dit forum moest posten of die van wedstrijd en wedstrijdvoorbereiding) Er zijn 2 dingen die ik mij afvroeg waar de juryleden wel of niet op letten. 1. De bikini. Ik ben me ervan bewust dat...

Vorig jaar September besloot ik dat het maar weer eens tijd werd serieus te gaan trainen, dus in de bulk van 82 naar 90 kilo. Al mijn stats gingen enorm omhoog, maar helaas het vetpercentage ook. Uiteindelijk was ik iets te ver gegaan en stond ik op zo'n 20% afgelopen maart. (bij begin niet...

iemand info daarover

wil voedingsschema voor me vrouw en schema ervaring etc.. ze weegt 59 kilo en lengte is 1m62

hoi, ik ben reeds 6 maand in cutting en ondertussen al 10 kg kwijt. Ik had er nog graag 4 kwijt. Momenteel zit ik op 61,7kg voor 1,68m en 37 jaar. Nu kom ik tot de vaststelling dat mijn kracht ook fel achteruit gegaan is. Ik train reeds op kracht maar kan niet opbouwen in gewichten. Ook mijn...

hallo had een vraagje Ik sport al regelmatig 2 jaar nu en wil kuurtje beginnen clen - ana - winstrol Waarmee moet k nu als eerst mee beginnen hoelang en hoeveel? Ben een vrouw 1.80 lang weeg 76 kilo Ik hoop dat jullie me kunnen helpen...

ik heb verschillende studies gelezen dat aldactone de vermannelijking bij sommige aas (Bij gebruik door vrouw), kan tegen gaan. Heeft iemand hier ervaring mee? Of enig idee of dit daadwerkelijk waar is?

hoi, Heb me al een beetje ingelezen maar iets is me nog niet helemaal duidelijk. Mijn verhaal: ik ben een vrouw van 31 1m60 en 81 kg. Ik ben 7 maand geleden bevallen van een tweeling en was daarbij 30 kg aangekomen ( ondertussen 20 kg spontaan afgevallen) maar die laatste 15 kg wil er maar...

Hi, Ik ben op zoek naar serieuze krachtschema met wat compound oefeningen voor 4 x per week. Voor een vrouw Na gezien ik nog niet alle benaming en de talloze oefeningen weet. Hoop ik dat iemand me hier bij kan helpen. Ik doe nu een 5x5 schema 3 x per week Gr.

Ik ben een oudere vrouw(50 jaar). Ik sport niet weekelijks in de gym, maar wel meerdere uren op weekbasis doe ik aan budo.(1,5 uur om de dag) Binnenkort wil ik om de dag ook weer een 1,5 uur fietsen. Het is voor mij duidelijk dat het om verschillende spiergroepen gaan en ook anders...

M'n vriendin zou graag var gaan proberen (10mg ed), Zal haar met 5mg laten beginnen.. Nu is mijn vraag of var problemen kan gaan brengen ivm haar pil en dus haar vruchtbaarheid. Wil namelijk liefst nog even wachten met goden te produceren. Vond er nergens een duidelijk antwoord op momenteel...

Hallo mede- forummers, Mijn vriendin zou graag willen weten of ze voor haar leeftijd, lengte en gewicht een normale verhouding DL/SQ/BP heeft. Leeftijd: 16,5 (erg gesteld op dat halve jaartje) Gewicht: 52 kg Lengte: 161 cm Deadlift: 85kgx1 SQ: 55kgx3 BP: 42,5kgx1 Vertel het maar jongens, is...

hallo! Ik ben 167, 65kg en een vetpercentage van ongeveer 23%. En mijn doel is binnen 6 weken naar de 17% met spierbehoud/spiergroei. Vandaag begonnen met mijn anavar kuur. Toen ik op internet aan het rond zoeken was kwam ik er achter dat de werking van anavar op vrouwen een moeilijk topic is...

HoI, Ik ben nieuw op dit forum, En doe sinds een paar maandjes aan krachttraining in de sportschool. Ik vroeg me af wat de dames hier aan max 1 rp deadlift doen. Ik vind het jammer dat er bij mij bijna geen dames in de gym zijn die voor krachttraining kiezen. En weet ook niet wat nou...

Hoi allemaal Ik ben Sandra, 26 jaar en al heel wat jaren aan het sporten :) Stats: 160cm 63kg 18% vet Ik ga vanaf zaterdag beginnen met mijn cut en ik ga hierbij Anavar gebruiken om massa te behouden en mijn vetpercentage te verlagen. Ik wil hiervan een log bijhouden om mijn progressie en...

Ik ben op dit moment bezig met mijn vetpercentage naar beneden aan het krijgen. Daar doe ik 5 dagen per week krachttraining voor en cardio 1,5 uur per dag. Het weekend rust. Ik zou graag mijn vetpercentage naar beneden willen krijgen en meer spiermassa. Ik ben trouwens 1.70, weeg 70kg...