XXL Nutrition

drinken

  1. Z

    Vifit

    Zou je elke dag vifit kunnen drinken of is dat te veel calorieën en suikers?
  2. hoxyz

    intermittent fasting

    Ik zit er over na te denken om if toe te passen tijdens mijn cut zodat ik wat grotere maaltijden kan eten. Alleen hoe onderdruk ik mijn voeding in de ochtend? Eating window zat ik van 12 tot 22/3:00 te denken.
  3. Davenger

    Alleen water/melk

    Hey, Ik heb een vraagje: Ik wil alleen water en melk gaan drinken want ik volg nu een voedingsschema (ander topic hier) en wil nu de ongezonde frisdranken niet meer drinken. Is het gezond om alleen water en melk te drinken?
  4. C

    Mensen die light frisdrank drinken maken 3x zoveel vet aan

    Nu kwam dat gister op tv, en stond het ook al in een blad.. Maar is dat nu waar? en waarom dan ? Of is het pure onzin?
  5. R

    Hongerstillend voedsel

    Hey Ik zit momenteel in een cutfase, maar het hongergevoel begint me toch de keel uit te steken. Wat zijn, uiteraard in een cutfase passend, voedingsmiddelen die het hongergevoel deftig kunnen stillen tussen maaltijden door. Bedankt
  6. Realist

    Intermittent fasting

    Ik ben van plan dit even te gaan proberen. Mijn "eating window" ga ik denk ik plaatsen van 10.00 tot 18.00. Mijn vraag is alleen, kan ik in deze tijd eten/drinken wanneer ik wil? Of is het de bedoeling dat ik het echt bij maximaal 2 keer hou, ik heb geprobeerd op te zoeken maar kan hier niet...
  7. F

    Water drinken tijden krachttraining en cardio?

    Ik ben al een paar maanden aan het cutten en het gaat goed. Na elke krachttraining doe ik 40-60 minuten crosstrainer. Vandaag kreeg ik advies van een maat in de sportschool; ''drink geen water tijdens krachttraining en cardio'' Volgens hem verbrand ik het water onder mijn spieren sneller...
  8. O

    Voel me snel vol na het eten of drinken.

    Beste DBB bezoekers, Ik zit met een probleem, het lukt me niet echt om aan mijn calorieën te komen en deze vraag komt vaker voorbij hier. :rolleyes: Heb van alles al geprobeerd maar ik krijg niet altijd alles binnen hoe kom ik dan aan mijn calorieën? Ik merk wel dat ik aankom maar naar mijn...
  9. JdT

    Kun je (bijna) elke dag een biertje drinken in de cut?

    Hallo, stomme vraag misschien, maar zoals te zien is in mijn topictitel vraag ik me af of het kwaad kan om elke dag een biertje te drinken in de cut. Zeker met dit weer vind ik het lekker om een lekker koud pilsje te pakken, of 's avonds bij een filmpje ofzo. Denk hierbij aan 250ml pils en geen...
  10. L

    Koffie drinken

    Wat ik me afvroeg, Ik sprak laatst een voedingsdeskundige en die zei dat koffie dezelfde werking als bier had, dus dat het vocht verdrijft. Maar wil dit ook zeggen dat koffie nu slecht is of goed? Want bier heeft veel meer bijwerkingen met spierafbraak enzo. Wat weten/denken jullie? Zit namelijk...
  11. ferdiT

    Zo schade Alcohol beperken??

    Zaterdag ga ik met wat vrienden uit en jammer genoeg hoort daar alcohol bij. Ik weet wat alcohol doet maar wil de schade er van beperken. Normaal gesproken ga ik naar de gym in de middag maar is het nu wel handig om voor het drinken te gaan trainen? Tot de avond ga ik zo min mogelijk vetten...
  12. ashley1994

    Vochtafdrijvers

    Hey iedereen, ik ben onlangs terug begonnen met dieten en sporten en ben er al een paar kg afgevallen maar ik vertrek volgende week vrijdag een weekendje naar centerparks. Ik ben nog niet helemaal tevreden over mijn lichaam en zit nog niet lekker in mijn vel dus ik dacht er aan om tijdelijk...
  13. I

    Probleem met water drinken.

    Hallo leden, Sedert +/- 4 jaar terug heb ik een donornier gekregen. Omdat ik maar één nier heb, werkt mijn lichaam op dat vlak net even iets anders. Sowieso stop ik meestal omstreeks 16.00 uur met drinken, omdat ik anders 's nachts te vaak naar de toillet moet. Dat komt mijn nachtrust niet ten...
  14. G

    water drinken

    Hallo ik had een vraag ben nu Ant vetpercentage verlagen moet je dan Veel water drinken per dag ? Verbrand je dan sneller vet of Gr gerjan
  15. drumbell

    Het grote ''uit eten'' topic

    De meesten van jullie gaan weleens uiteten natuurlijk. Door de weeks, of zien het 's weekends als cheat (denk aan de wok ofzo, all you can eat) Maar waar en hoe is het bevallen ? Zo eens per 2 maanden doe ik het zelf ook, naast dat het lekker is, is het ook gezellig met bijv. familie of...
  16. A

    Winstrol depot 'drinken' blijkt nutteloos?

    Ik denk dat de meeste hier net zoals ik bekend zijn met het winstrol depot oraal innemen. Ik ben per toeval op een stuk over de verschillen tussen winstrol orals en winstrol depot terecht gekomen waaruit je eigenlijk kan concluderen dat het drinken van winstrol depot vrijwel nutteloos is. Omdat...
  17. ricafit

    Hoofdpijn bij Animal Pak

    Zodra ik een zakje van 11 pilletjes neem krijg ik ontzettende hoofdpijn, ik heb het een tijdje niet genomen en had in deze periode geen last meer van hoofdpijn. Gister had ik weer een zakje geprobeerd en al naar enkele minuten kreeg ik hele erge hoofdpijn. Weet iemand waar dit aan kan liggen...
  18. fred22

    Kcals drinken = minder aankomen?

    Goedemiddag fitnessswaggers :rolleyes:, Ik ben op dit moment aan het bulken en eet zo'n 3300-3400 kcal per dag. Nu vind ik het vrij raar dat ik niet zo snel aankom als gehoopt (zo sowieso 0.5 kilo per week aan moeten komen maar dat ligt nu meer rond de 0.2 kilo). Mijn vraag was dus of dat komt...
  19. Undefeated

    Drinken in kleine hoeveelheden

    Ik las ergens dat het drinken van kleine hoeveelheden gedurende de dag door de nieren niet goed wordt gesignaleerd en dat het lichaam daarom meer vocht gaat vasthouden. Klopt het dat je beter grotere hoeveelheden tegelijk kan drinken?
  20. G

    Van veel melk drinken ga je eerder dood

    Wat denken jullie hierover ? http://www.telegraaf.nl/gezondheid/23260248/___Van_veel_melk_drinken_ga_je_eerder_dood___.html
Back
Naar boven